DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES - CIENFUEGOS, LANZADO A POR EL RECORD, fotos
Cienfuegos, lanzado a por el récord,.
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SU FICHA,.
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Después de quedarse a 16 centímetros, el campeón español desafía su techo para romper la barrera de los 77 metros hoy en Montijo o en la Copa de Europa de marzo,.
Javier Cienfuegos ha empezado la temporada como un cohete.
En su primera prueba lanzó el martillo hasta los 72,72 metros en Cáceres
y en su segunda participación en un control de lanzamientos celebrado
este sábado en Don Benito casi bate su propio récord de España con
76,55. Se quedó a 16 centímetros. «Nunca había empezado tan bien. En mi
primera competición hicimos 72,72, mi mejor estreno de siempre.
Queríamos hacer la mínima en invierno por la experiencia de los últimos
años de llegar al final con el agua al cuello. En el control de Don
Benito con el primer tiro de 74,75 ya nos íbamos contentos para casa»,
reconoce. En ese plural, el recordman español incluye a Antonio Fuentes,
su entrenador y descubridor, como parte de un todo y con quien comparte
sus éxitos.
Un espectacular arranque que en esa progresión que lleva apunta a derribar su plusmarca nacional de 76,71 en Montijo. El primer asalto lo tiene este mismo sábado en el Campeonato de Extremadura de Lanzamientos Largos en su localidad natal a partir de la 13.00 horas, después tendrá un segundo intento en el Campeonato España también en su casa el 4 de marzo y para rematar la faena le queda la Copa Europea de Lanzamientos del 11 y 12 de marzo en Las Palmas de Gran Canaria. «Vamos a por el récord sí o sí. En cualquiera de los tres puede caer si logramos enganchar un buen tiro. Sería bonito que fuera en el Campeonato de España aquí en Montijo o en la Copa de Europa con la camiseta de la selección española. Por fechas el mejor momento de forma es la Copa de Europa». ¿Y por qué no poner una pica en cada una de las competiciones? «Batirlo en los tres seguidos sería la leche. Pero ya que nos ponemos que sea por más de un centímetro», suspira. En ese sentido, el montijano le tiene ganas a cambiar de dígito y dejar atrás el 76. «Sería especial romper la barrera de los 77 metros, aunque sea por un centímetro. No es lo mismo 76,99 que 77,00». Y tras hacer la segunda mejor marca española de todos los tiempos se siente con confianza para desafiar su propio techo. «Hemos hecho un buen invierno y vamos a luchar por conseguir esos metrillos».
Mínima inesperadaJavier Cienfuegos admite que afrontaba su concurso en el control de Don Benito con buenas sensaciones por su gran inicio invernal, aunque no esperaba obtener la mínima para el Mundial de Londres a estas alturas. «Me sorprendió un poco porque 75 era estar cerca de la mínima, pero empezar y en el primer tiro irnos a 74,75 pensamos que podía ser el día. Se resistió porque seguimos con cuatro nulos por poquito y eran lanzamientos largos». El plusmarquista montijano se muestra satisfecho de sus tiradas a pesar de los cuatro nulos. «Estamos contentos por la serie entre comillas. La mínima llegó en el sexto lanzamiento, el último que estás más cansado y las fuerzas no son las mismas. Pero Antonio me dijo: 'Dale con todo lo que tengas y que al menos te vayas habiéndote vaciado'. Después al ver la marca, estallamos de alegría y felicidad».
Cienfuegos comenta que al soltar el martillo no se preocupó que pudiera ser un lanzamiento de récord. «Escuché 76 y me daba un poco igual el pico. Todos los de la serie habían sido buenos. Creí que iba para 75 y cuando vimos que se había ido a 76 me alegré por la mínima. Estamos igual de contentos que si nos hubiéramos quedado a un centímetro del récord».
El coloso de Montijo resalta la importancia de haber hecho los deberes a tiempo para confirmar su quinta participación mundialista consecutiva después de Berlín (2009), Daegu (2011), Moscú (2013) y Pekín (2015). «Esto te da una tranquilidad enorme. Los últimos años hemos sufrido hasta el final, siempre mirando el ránking mundial para poder entrar y ahora ya podemos trabajar mejor de cara al Mundial».
En Don Benito, Cienfuegos compitió como invitado, ya que se disputaba el Campeonato de Extremadura de Invierno donde no entran los lanzamientos largos y que servía de marco para inaugurar la pista de atletismo. «Queríamos competir y hablamos con la Federación Extremeña, pero tenían que pedir permiso al Ayuntamiento de Don Benito por el tema del campo de fútbol. Gracias a su colaboración pudimos lanzar. Estamos muy agradecidos a la Federación porque siempre nos tiende una mano y cuando les pedimos un control no nos ponen ningún problema. Gracias a ella pudimos ir a los Juegos porque se volcaron organizando competiciones».
Cienfuegos pudo lanzar y superó sus propias expectativas. «Ya cumplimos, pero queremos más en invierno. Ahora vienen el Campeonato de Extremadura, el Campeonato de España y la Copa de Europa. Las sensaciones son buenas y estamos confiados en lanzar más». De ahí que esté convencido en sus posibilidades. «La planificación la tenemos enfocada para llegar a febrero y marzo bien de forma».
Pero en verano quedan más objetivos como añadir a su extenso palmarés su octavo título absoluto en martillo y meterse entre los finalistas en el Mundial de Londres del 5 al 13 de agosto. «Para el verano la preparación es similar. Vamos a intentar llegar igual de bien y lanzar más lejos».
Montijo, sede del NacionalMontijo repite dos años después como sede del Campeonato de España de Lanzamientos Largos, un escenario donde Cienfuegos busca su séptimo título consecutivo después de haber ganado las seis ediciones celebradas hasta el momento desde la primera en 2011. «Va a ser superior a la anterior edición. La gente se quedó con ganas de volver a Montijo. Cuando se conoció la noticia todos los compañeros me llamaron y me felicitaron. El Ayuntamiento de Montijo se ha volcado para que todo esté perfecto», expone. La cercanía a la competición continental asegura la presencia de las principales estrellas de los lanzamientos de martillo, disco y jabalina. «La semana siguiente es la Copa de Europa en Las Palmas y las grandes figuras estarán en Montijo porque todos se están preparando para llegar bien a esa cita».
Este sábado, Cienfuegos busca en su Montijo natal revalidar el título regional en la segunda edición del Campeonato de Extremadura de Lanzamientos Largos. Un primer asalto para desafiar su techo y una toma de contacto en forma de aperitivo para la semana que viene en el Nacional.
TITULO:HISTORIA DE NUESTRO CINE - LUNES -20- FEBRERO, Cine - Beltenebros ,..
Historia de nuestro cine' hace un repaso por lo mejor del cine español desde los años 30 hasta nuestros días, con la intención de revisar sus grandes títulos. Presentado por Elena S. Sánchez, coordinado por el historiador cinematográfico Luis E. Parés y dirigido por Francisco Quintanar, el espacio cuenta con un equipo habitual de expertos que introducirán cada película. La emisión de las cinco películas cada semana se completará con un coloquio en el que participarán los colaboradores fijos junto a figuras relevantes del cine que tengan relación con las películas a emitir esa semana. ( foto ),.
Cine - Beltenebros ,.
- Reparto
- Terence Stamp, Patsy Kensit, José Luis Gómez, Geraldine James, Simón Andreu,.
- Año 1962. En la oscura posguerra española, Darman es un inglés que viaja a Madrid con la misión de matar a un topo infiltrado en la organización del clandestino Partido Comunista. Para encontrar a su víctima, Darman comienza una aventura con Rebecca, la prostituta más cara y bella de Madrid, que casualmente es amante del hombre al que busca... Adaptación cinematográfica de la novela homónima de Muñoz Molina.
TITULO: COMANDO ACTUALIDAD VAYA VALLE BELLO, MIERCOLES -22- FEBRERO,.
Comando Actualidad,.
Vaya valle bello - fotos.
Glaciares, bosques, montañas nevadas, ríos desbordantes, paisajes solitarios, y una fauna y flora abundantes. Visitamos los valles más desconocidos y exuberantes de España.
Sus vecinos mantienen vivas las
costumbres, la gastronomía de la tierra y protegen la naturaleza. El
paisaje es el maná que da de comer a decenas de pueblos escondidos en
las laderas de las montañas.Lugares que todos deberíamos conocer una vez en la vida que combaten el desempleo y la despoblación abriendo la puerta al turismo.
Valle de Ricote. Antonio ha propuesto que en los ambulatorios receten una visita a su valle: el de Ricote, una joya natural escondida en tierras murcianas, en las márgenes del río Segura. Piedad y Matilde cocinan gachas blandas, Mari hace bizcochos borrachos con esencia de bergamoto, Javier mantiene en pie la única fábrica de esparto de la zona, Jesús y sus tres hijos cocinan cochinillo y chuletas de vaca vieja para los turistas. Los vecinos de los ocho pueblos se han unido para enseñar sus paisajes al turista, quieren poner en el mapa uno de los valles más desconocidos de España.
COMANDO ACTUALIDAD
Valle de Lozoya. En el mismo
centro de la península y en las laderas de la Sierra de Guadarrama,
entre pinos, robles y colonias de buitre negro conviven los vecinos de
30 pueblos y las dos caras del Valle de Lozoya: la de quienes lo habitan
a diario y la de quienes lo colonizan los fines de semana. Las cabras
de Francisco custodian una de las reservas naturales más cercanas a la
capital de España. Son cabras del Guadarrama, autóctonas y recuperadas
de la extinción; famosas por su carne y por su lana de cachemir. El
hermano Martín es el meteorólogo del Monasterio de El Paular. Una de las
joyas del valle del siglo XIV en la que vive una comunidad de monjes
benedictinos. Nuria, nieta de ganadero e hija de agricultor, ha cambiado
su empleo como agente de seguros para convertirse en guía de la montaña
en la que nació. Enseña a pequeños grupos de turistas los lugares más
escondidos del valle.
Valle de Liébana. Desde la oficina de Quique se pueden ver un circo glaciar, rebecos y los caminos en forma de zeta que atravesaban los mineros en carreta transportando mineral. Trabaja en una de las montañas más altas de Picos de Europa y sale a descansar al mirador de Fuente Dé, una atalaya privilegiada desde la que se divisa todo el valle. 240.000 personas subieron el año pasado a su cota máxima, 1823 metros sobre el nivel del mar, gracias a Antonio. Es uno de los encargados de trasladar viajeros desde los montes a las cumbres a bordo del teleférico de Fuente Dé; el funicular desde el que, literalmente, se tocan las nubes.
COMANDO ACTUALIDAD
Valle de Tena. A pasado de estar amenazado por la despoblación a ser uno de os más poblados del pirineo aragonés. El turismo se ha convertido en el salvavidas del Valle de Tena. Josefa y Mari son las últimas ganaderas de Hoz de Jaca, la localidad por la que se entra al valle para subir a Peña Blanca, el tesoro en el que la nieve es oro blanco del valle. ‘Vaya valle bello’, este miércoles -22- febrero por La 1 - a las 23:55, en Comando Actualidad,.
COMANDO ACTUALIDAD
TITULO: REVISTA GIGANTES BALONCESTO - COPA REY - FINAL - REAL MADRID -97- VALENCIA -95-, CAMPEÓN EL REAL MADRID,.
Resultado Final - REAL MADRID -97- VALENCIA -95-, CAMPEÓN EL REAL MADRID, foto.Real Madrid campeón de la de la Copa del Rey,.
Copa del Rey BaloncestoPrimer equipo que lo hace en los últimos 34 años,.Hegemónico Madrid: Gana al Valencia su cuarta Copa consecutiva,.
Randolph, Llull, Ayón y Doncic dominaron el partido y fueron una apisonadora para los taronjaEl Valencia vendió cara su derrota y aguantó hasta los últimos segundos,.l Madrid alargó su enamoramiento con la Copa y conquistó su cuarto título consecutivo. Una dictadura que no se veía desde hacía 34 años. Es el título número 27 para los blancos. Ninguno debió de costarles tanto: dos prórrogas y que el rival tuviera tiro para ganar en el último segundo de la final. No acertó Van Rossom todas las que antes sí había metido Llull, de nuevo héroe madridista y MVP. Ganaron los blancos, que demostraron tener un corazón enorme y resistente. Se quedó a las puertas el Valencia, un señor equipo.Laso modificó el quinteto y le salió bien. Puso a Randolph de inicio y al ala-pívot, que jugó los primeros 13 minutos del tirón, se le puso pronto cara de MVP, pero no sería él. Intimidaba detrás y acribillaba delante. Acabó el primer cuarto con 10 puntos con un fallo en el tiro, tres rebotes, un robo, un tapón y 16 de valoración. Sin embargo, el Valencia circulaba bien el balón y se las apañaba para encontrar huecos en la pintura, sobre todo para Dubljevic, martillo pilón toda la tarde. Ayón, habitual titular, salió para cortar la hemorragia. Él participó en un parcial de 8-0 que supuso el primer estirón de uno de los dos equipos (20-13). Lo remató Doncic con un mate tras rebote ofensivo.
El segundo cuarto comenzó con un concurso de triples. Dos por bando. Los del Madrid ante una zona del Valencia. Salieron victoriosos los blancos, que alargaron la renta un poquito más (32-24). Llegaron a ser 10 (40-30), pero los taronjas encontraron en Rafa Martínez su flotador. Con siete puntos consecutivos mantuvo a su equipo y San Emeterio, sobre la bocina del descanso, dejó todo bien apretado (47-45). La guerra de trincheras no había dejado nada muertos, pero sí algunas heridas. La del Madrid en el rebote de ataque se haría enorme hasta casi desangrarle.
El Valencia encontró un filón ahí. Atrapó 19 y los transformó en 24 puntos en segundas posesiones. No le bastaban al Madrid los 12 puntos de Ayón en el tercer acto. Otro aspirante a MVP, pero tampoco sería él. Los valencianos encontraron también a Oriola y Sastre, producto nacional y de calidad, para llegar a igualar a 68. Dos triplazos de Carroll y Llull, el de este sobre la bocina para variar, dejaron el 74-71 a falta del último cuarto.
Dubljevic se hizo enorme en ese periodo. Faro del Valencia, estuvo cerca de guiarle hasta el título. Pero al Madrid le sobraban los argumentos. Faltaba uno por aparecer y lo hizo cuando siempre se le espera. Con 87-85, Llull volvió embocar un triple cuando apretaba el reloj. A continuación, un robo y una entrada a canasta. Cinco puntos en 13 segundos. Un tesoro según iba el partido. Luego caería otro para el 95-87. Y aún le escupiría uno el aro. Hizo los 10 últimos puntos del Madrid y puso un 97-92 que parecía definitivo. Él sí que sería MVP.
El Valencia se resistió hasta el final. Reclamó una antideportiva de Taylor a Dubljevic. Y, en el último segundo, tuvo tiro para ganar tras una pérdida de Randolph en el saque de fondo. Con 97-95, la atrapó Sastre, que cayó en su pista. Los árbitros, para poner morbo, pitaron campo atrás. Revisaron la jugada y le dieron el balón al Valencia. Van Rossom no pudo levantar el tiro. Se resbaló y le acosó Taylor. El Madrid se llevaba la cuarta Copa consecutiva. Pocas le provocaron tantas taquicardias.
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