miércoles, 30 de septiembre de 2015

REVISTA CAMPO -La quinua, un nuevo 'superalimento' que se cultiva en el campo extremeño,./ EL HORMIGUERO 2 VIERNES OCTUBRE - CINDY CRAWFORD - MODELO,.

TÍTULO:REVISTA CAMPO - La quinua, un nuevo 'superalimento' que se cultiva en el campo extremeño,.
Quinua. - http://espacio360.pe/noticia/estilodevida/verano-saludable-batido-de-quinua-para-tu-media-manana-749a foto
 
La quinua, un pseudocereal de origen andino con propiedades nutriciones y proteínicas, y versatilidad gastronómica, apto incluso para los celíacos, ha desembarcado en el campo español, entre ellos el extremeño, donde se perfila como alternativa para diversificar cultivos como algodón y otros herbáceos.
Así lo ha explicado a Efe, el agricultor experto en cereales, oleaginosas y proteaginosas, y responsable de estos sectores de Asaja ante el Copa-Cogeca y ante la Dirección General de Agricultura de la Unión Europea (UE), Pedro Gallardo, quien calcula que este año se sembraron alrededor de 1.500 hectáreas de quinua, con unos rendimientos muy altos, de 4.000 kilos/ha.
Gallardo ha detallado que las plantaciones se han realizado sobre todo en el Valle del Guadalquivir.
Lebrija (Sevilla) es su epicentro, pero también las hay en la provincia de Cádiz, donde el producto es valorado como alternativa al algodón, y en Antequera (Málaga).
También se ha sembrado en Extremadura y Castilla y León, aunque en menores cifras, ya que el 80 % se concentra en Andalucía.
El experto ha indicado que la quinua crece en países como Perú o Bolivia, donde su cultivo es ancestral, pero las crecientes exportaciones a EEUU han provocado que los habitantes de estas zonas andinas tengan ahora menores disponibilidades del alimento.
Gallardo ha destacado las oportunidades que plantea este cultivo, que se siembra en marzo y se recoge en agosto, para la diversificación en el sector primario español.
Ha apuntado el creciente interés que despierta la quinua entre los agricultores, hasta tal punto de que calcula que durante el próximo año la superficie de cultivo crecerá hasta las 3.000 hectáreas, sólo en la Comunidad autónoma de Andalucía.
En favor del cultivo destacan sus propiedades nutritivas -alto contenido en proteínas y aminoácidos, según Gallardo-, la creciente demanda del producto por parte de los consumidores en los distintos mercados internacionales y su rentabilidad, ya que en algunos lineales europeos el precio de venta puede rondar los 10-12 euros por kilo.

TÍTULO: EL HORMIGUERO 2 VIERNES OCTUBRE - CINDY CRAWFORD - MODELO,.

Cindy Crawford - foto

Cindy Crawford
Cindy Crawford Cannes 2013.jpg Cindy Crawford en el Festival de Cannes en 2013.
Nombre real Cynthia Ann Crawford
Nacimiento 20 de febrero de 1966 (49 años) DeKalb, Illinois Flag of the United States.svg Estados Unidos
Cónyuge Richard Gere (1991-1995) Rande Gerber (1998-presente)
Características físicas
Medidas 86-61-89 cm
34-24-35 pulgadas
Estatura 1,76 cm
(5 pies 9 pulgadas)
Peso 59 kg
130 libras
Color de cabello castaño
Color de ojos marrones
Talla de vestido 38 (EU), 8 (US)
Talla de zapatos 41(EU), 9 (US)
Sitio oficial

Cynthia Ann Crawford (DeKalb, Illinois, 20 de febrero de 1966), conocida artísticamente como Cindy Crawford, es una supermodelo estadounidense.
Está considerada junto con Elle MacPherson, Linda Evangelista, Claudia Schiffer y Naomi Campbell como una de las grandes tops de los años 90 que revolucionó el mundo de la moda. Su rasgo característico es un lunar facial, considerado por muchos como su rasgo más bello. Una serie de videos de ejercicios le hicieron ganar popularidad, pero no ocurrió lo mismo con sus actuaciones en el cine. Continúa dando su apoyo como celebridad a una variedad de proyectos. Recientemente ha aparecido en el vídeo musical de Taylor Swift, Bad blood.

Carrera

De 1989 a 1995, Crawford fue conductora del programa de MTV llamado House of Style. En 1992, hubo que retirar carteles con su imagen de las carreteras de Noruega[cita requerida] cuando las autoridades notaron un incremento del 300% en la tasa de accidentes, debido a que los conductores se distraían con ellos.
En 1995 Crawford tuvo su primer papel en una película con Fair Game. Su actuación fue mal recibida por los críticos, y el apoyarla con una película de 50 millones de dólares pensando que podía ser una buena actriz fue descrito en la revista Total Film en 2004 como «la séptima decisión más tonta en la historia del cine». Fair Game se llevó 11 millones de dólares en la taquilla.
Fue la primera supermodelo moderna que posó desnuda para la revista Playboy, que la cataloga en el quinto lugar en la lista de Las 100 estrellas más sexys del siglo XX. Ha aparecido en la portada de más de 600 revistas alrededor del mundo incluyendo Vogue, W, People, Harper's Bazaar, ELLE, Allure y Cosmopolitan. Una encuesta de la revista Shape en 1997 la eligió como la segunda mujer más bella del mundo, después de Demi Moore. En 2002, Crawford fue nombrada una de las 50 Personas más Bellas de la revista People.
El primer matrimonio de Crawford con el actor Richard Gere duró de 1991 a 1995. Se rumoró fuertemente que el matrimonio era una pantalla para cubrir su mutua homosexualidad, pero esto fue descartado por ambos. Gere también se ha convertido en padre. Durante su matrimonio, los rumores fueron avivados por Crawford cuando apareció en una portada de revista en una pose semiprovocativa con la popular y abiertamente homosexual cantante canadiense K.d. lang.
Crawford está casada por segunda vez con Rande Gerber (empresario de locales nocturnos) con quien tiene dos hijos, Presley y Kaia. En contraste, una de las últimas portadas de Crawford fue en un número de la revista W donde aparecía un desnudo de ella embarazada en blanco y negro, muy similar a una foto en color tomada años antes de Demi Moore, que apareció en otra revista.

Filmografía

  • Diseña una colección de ropa para C&A modas
  • Girl Panic! (video musical) - Duran Duran (2011)
  • The Simian Line (2000)... interpretó a Sandra
  • Cindy Crawford: A New Dimension (2000)
  • The Secret World of... Supermodels (1998)
  • Beautopia (1998)
  • Sesame Street: Elmopalooza! (1998)
  • 54 (1998)... interpretó a una mecenas muy importante.
  • Frasier: Halloween (1997)
  • Fair Game (1995)... interpretó a Kate McQueen
  • Catwalk (1995)
  • Unzipped (1995)
  • Cindy Crawford: The Next Challenge Workout (1993)
  • Cindy Crawford: Shape Your Body Workout (1992)
Cindy también apareció en un capítulo de la famosa serie estadounidense The Wizards of Waverly Place (Los Magos de Waverly Place) como una modelo que cobra vida de un póster del cuarto de Justin Russo. En dicho capítulo, Harper, como prácticante de un diseñador de modas, está encargada de custodiar el último modelo hecho por su jefe y le pide a Alex que lo guarde en la sub estación hasta la fecha del desfile de modas ya que cree que en ese restaurante sin importancia estará a salvo del espionaje industrial y otras desgracias. Sin embargo, Alex tras fotografiarse con el vestido, lo arruina. Como solución, Alex utiliza una fotocopiadora mágica, que vuelve real el vestido fotografiado y también a Cindy Crawford, quien está en el póster de Justin, luego le pide a Cindy que desfile en la pasarela con el vestido. Cindy acepta con la condición que Alex también desfile.
En el 2011, Cindy participó en el video musical Girl Panic! del grupo Duran Duran, junto a las también top models Yasmeen LeBon, Eva Herzigova, Helena Christensen y Naomi Campbell.
En el 2015, ha participado en el video musical "Bad Blood" de la artista Taylor Swift, en donde representa a una de las aliadas de la cantante con el seudónimo de "Headmistress".

NOCHE SEXO - AQUI TE PILLO, AQUI TE MATO,./ POR EL RIO DANUBIO EN BICI,.

TÍTULO: NOCHE SEXO - AQUI TE PILLO, AQUI TE MATO,.


7 momentos en la vida en los que el “aquí te pillo, aquí te mato” estaría permitido,.

¡Al ataque! Se abre la veda del sexo esporádico,.
 
 El sexo espontáneo o el clásico “aquí te pillo, aquí te mato” suele tener mala reputación. Eso de volver al mismo ascensor donde te pegaste un revolcón anoche te puede hacer subir los colores… Pero estudios recientes sobre sexología de la Universidad Cornell afirman que el sexo espontáneo puede ayudar a liberar el estrés y a subir tu autoestima.
Muchos solteros declaran que una de las mejores formas de aprovechar al máximo su soltería es practicar el “aquí te pillo, aquí te mato”, pero no todos son igual de atrevidos. Tanto si eres de los primeros como de los segundos, a continuación te desvelamos los 7 momentos de tu vida en los que un quicky se convierte en la mejor opción.
 1. No superas lo de tu ex de ninguna de las maneras
Seguro que te suena eso de “un clavo, saca a otro clavo”. Y es totalmente cierto. Si estás pasando por un mal momento tratando de olvidar a tu último amor, practicar sexo casual con otra persona puede ser una de las mejores formas de hacer borrón y cuenta nueva.
2. Cuando conoces a un tío bueno de vacaciones
En Roma, Miami o en cualquier otro lugar del mundo. ¿Quién quiere llevarse de recuerdo un  imán para la nevera o una camiseta, si te puedes llevar un momento de pasión y lujuria a tu baúl de los recuerdos?  ¡Date el gusto! 
 3. Estás en un período de sequía
Y hablamos de una sequía que fácilmente se podría comparar a la del desierto… ¡Vamos, nena! Todos sabemos que cuanto más tardas en volver a la acción, más difícil te será luego coger de nuevo el ritmo. No seas perezosa y regálate un poco de placer.
4. Tienes que dejar de salir con ese idiota
Aunque ya estés en el mood del sexo espontáneo con alguien, si ésta persona después te causa mal rollo y los ratos de placer son mucho menos que los malos, significa que estas en una relación tóxica. Corta por lo sano y prueba con otra persona. ¡Al final lo agradecerás!,.
 5. Es muy guapo pero no tiene personalidad
Si la idea de mantener una conversación con él es impensable, pero cuando lo miras el corazón se te dispara, no pienses en el cómo una posible pareja. Mantén una relación sexual con él y disfruta únicamente de vuestra atracción física.
6. Cuando te sientes irresistiblemente sexy
Te has comprado lencería nueva, te acabas de hacer una depilación integral u otro tratamiento estético y te sientes cómo un Ángel de Victoria Secret. ¡Aprovecha todo ese potencial! Las mujeres disfrutamos más del sexo cuando nos sentimos deseadas y que mejor que beneficiarse de esos momentos para marcarte una sesión de lo más hot.
 7.  Tu vibrador al final va a entrar en huelga
Sí, sí. ¿Qué es eso de hacer trabajar tanto a tu vibrador…? Dale unas vacaciones más que merecidas a tu utensilio sexual y busca a alguien más real que lo remplace. A veces cambiar un poco la rutina sexual puede dar un giro a tu vida. Deja la tecnología  y opta un poco más por lo humano. 
 
TÍTULO: POR EL RIO DANUBIO EN BICI,.
 

Resultat d'imatges de por rio danubio en biciEl Danubio en bici con niños - Viaje en familia / foto

Si estáis pensando en hacer un viaje especial con niños, la ruta en bici del Danubio puede ser ideal, ya que es apta para ellos, y un buen motivo para un viaje en familia.

¿Por qué nos recomiendas esta ruta para hacer con niños?

Porque es una experiencia muy chula, que seguro que les encanta. Esa sensación de viajar en bici es genial, tanto para los peques como para nosotros. Desde luego, es un viaje que une a la familia, y toda una aventura.
Dentro de las rutas que podemos hacer en bici, ésta es muy adecuada para los niños, porque es prácticamente llana en todo momento y bastante fácil.

¿A partir de qué edad se puede hacer?

En este caso no os puedo dar una respuesta cerrada, ya que depende de cada niño y del aguante en bici que tenga. Deberemos ser los padres los que fijemos cómo planificamos las etapas (si las adaptamos a sus capacidades o buscamos plan B, como los que comento más abajo).

Los niños más pequeños que he visto haciéndola eran de unos 8-9 años. Alguna vez he visto también niños más pequeños en un pequeño remolque que llevaban los papás, o haciendo versiones muchísimo más reducidas de las etapas (10-15 km sólo).

Aun así, hay también muchas familias que, si van en grupo, hacen un par de planes: un grupo de apoyo con los niños van siguiendo la ruta en tren o barco mientras el otro grupo va en bici y todos juntos disfrutan de las visitas de cada etapa.

DESAYUNO - CENA - JUEVES - VIERNES - Badajoz y Extremadura van en serio . / CALLEJEROS - Y las mujeres empezaron a correr .Carrie Snyder, / SABADO - DOMINGO - CINE - ¡MENUDO FENOMENO ! ,.

TÍTULO: DESAYUNO - CENA - JUEVES - VIERNES - Badajoz y Extremadura van en serio .

DESAYUNO - CENA - JUEVES - VIERNES -Badajoz y Extremadura van en serio .  fotos

Resultat d'imatges de badajoz y extremadura van en seriotercera

Badajoz y Extremadura van en serio

Saavedra y Salva tratan de impedir que el balón cruce la línea de gol ante la presión de Rober, Carreño y Nando Copete. 
  • Sólo faltó el gol en un duelo trepidante entre dos equipos que dejaron claras sus candidaturas,.

    Resultat d'imatges de cafe con tostadas mantequillaPocas veces un 0-0 entretuvo tanto ni dejó tan buen sabor de boca entre los aficionados. Los máximos goleadores del fútbol nacional se quedaron sin gol. Sí. Pero no por falta de ocasiones o enredarse en un partido táctico. Todo lo contrario. Badajoz y Extremadura brindaron un entretenido espectáculo que acabó sin goles por el acierto de sus porteros, la eficacia defensiva, la falta de puntería o los postes. Hasta dos estrelló el Badajoz. Pero el Extremadura también disfrutó de un sinfín de oportunidades. Ninguno de los dos se guardó nada y dejaron una impronta de buenas sensaciones. Fueron con todo arriba, pero también demostraron que tienen dos de las defensas más solventes de la categoría. Faltó el gol, pero Badajoz y Extremadura dejaron claro que se toman en serio su apuesta de ir a por el campeonato. Dos equipos que de rendir a este nivel tienen mucho que decir en la fase de ascenso.
    Badajoz y Extremadura ofrecieron un combate a los puntos en el primer acto. Cada ocasión de uno tenía su réplica en el otro área. Tanto blanquinegros y como azulgranas querían mostrar sus armas desde el principio y marcar territorio. Así, Willy en su primer balón que tocaba puso un nudo en la garganta a la grada con una aproximación peligrosa que finalmente se quedó en un primer susto. Pero poco después sería la afición visitante la que se le cortaría la respiración en un espléndido cabezazo de Rober a un centro medido de Chechu desde la derecha que se estrelló en el larguero. Inmediatamente llegaría otra respuesta azulgrana en un centro peinado hacia atrás por Willy pero el árbitro invalidó la jugada antes de que se colara en la portería de Arenas por fuera de juego.
    Esos primeros 20 minutos fueron los más eléctricos e intensos de la primera mitad. Los golpes se sucedían sistemáticamente con dos equipos volcados arriba y tratando de llevar el control del juego. El Badajoz buscaba a Rober y el Extremadura miraba a Curro, que se multiplicaba para estar en todos sitios y asumir el mando. Colosales los dos. En ese carrusel de idas y venidas aparecería Nando Copete por la derecha para dejársela a Carreño, quien a media vuelta se sacó un soberbio remate que salió rozando el poste. Después, el delantero sevillano recibiría en la frontal y sin pensárselo buscó portería, pero se le fue alto. Pero los de Marrero no se dejaron impresionar y Willy probó con un potente disparo demasiado cruzado.
    Chechu fue un auténtico incordio para Tomillo. Constantemente se animaba al ataque y en una de ellas se sacó de la manga una gran jugada que terminó en un remate muy forzado de Rober en el punto de penalti. En el otro área, Pereira ejerció de mariscal azulgrana y supo atar en corto a Carreño. Pasado el susto, de nuevo el Extremadura volvió a la carga en un centro de Carlos Rubén que no llegó a cabecear Willy por poco. Una falta lateral de Javi Pérez que despejó Arenas con serios apuros tras un bote envenenado puso fin al trepidante primer tiempo.
    De vestuarios salieron con las mismas premisas y el Badajoz fue el primero en avisar en un cabezazo de Chechu. Aunque el partido subió de decibelios en una jugada de Nando Copete que remataría Carreño y Saavedra blocaba en la misma línea produciéndose una melé de jugadores para intentar empujarla a gol. Se produjo un lío fenomenal que termina en tangana y que resolvería con poca valentía el árbitro pitando falta sobre el portero azulgrana sin amonestar a nadie.
    Marrero buscó más mordiente arriba dando entrada a Ruano por Carlos Rubén. De Paula, mientras tanto, se guardaba sus cartas. Esta ocasión pareció herir en el orgullo de los jugadores del Extremadura que tuvieron el primer gol en una oportunidad de José Manuel que detuvo Arenas. Acto seguido, los azulgranas siguieron en zafarrancho de combate y nuevamente el portero blanquinegro sacó una mano milagrosa a Willy en el mismo palo para desviar a córner.
    Ninguno de los dos equipos daba tregua. La grada contenía la respiración. En cualquier pestañeo se producía una ocasión. Nadie se movía de su asiento con las pulsaciones a mil por hora. El Badajoz volvió a insistir y a punto estuvo de desnivelar el marcador en una doble ocasión que nació en una magnífica jugada de Abraham Pozo marca de la casa. El de Pueblonuevo se deshizo de su marcador con un sensacional recorte y soltó un zurriagazo que se estrelló en el poste. Con el 'uy' aún resonando en las gradas, el rechace lo cabeceó Rober a las manos de Saavedra.
    Chechu, coraje e incansable
    El público se divertía con el juego de los dos equipos. Sólo faltaba el gol. De Paula movió ficha y tiró de Juanito para darle mayor profundidad a su equipo y limar aún más el flanco izquierdo azulgrana, ya muy desgastado por las arrancadas de Chechu. Marrero vio rápido el movimiento y metió de refresco a Feito para amortiguar la carga. Con Adri en lugar de un fatigado Carreño también pretendía hacer daño al blindaje azulgrana con su movilidad entre líneas y velocidad en esos últimos minutos donde siempre cae alguna contra. Aunque teniendo a Copito en la recámara parecía claro que en esos minutos ambos conjuntos se dedicaran a tomar más precauciones para evitar un golpe que sería definitivo. Extraña el ostracismo del goleador pacense en este arranque de temporada y que no disfrute de más minutos, sobre todo sin Carreño en el campo e incluso en algunos encuentros con el marcador resuelto.
    El Extremadura se sacudía una y otra vez el asedio, pero sacaba su talento para presentarse con mucho peligro en el área blanquinegra. Curro seguía abasteciendo a los suyos como un cosaco. Pero si Chechu fue una auténtica pesadilla para la defensa rival, también fue un perro de presa para los atacantes hasta llevarles a la desesperación. Siempre aparecía por cualquier lado e incansable para desbaratar todo contragolpe por muy claro que tuviera el equipo de Marrero. Espectacular partidazo también el del lateral pacense.
    Badajoz y Extremadura exhibieron un gran nivel, muy serios y dejan su particular pulso por el título para la vuelta.

     TÍTULO: CALLEJEROS -  Y las mujeres empezaron a correr .Carrie Snyder,.

    Y las mujeres empezaron a correr

     Carrie Snyder, autora del libro 'La corredora', durante su visita a Madrid. :: óscar chamorro
    Carrie Snyder, autora del libro 'La corredora', durante su visita a Madrid. foto
  • Carrie Snyder recuerda en 'La corredora' la aparición femenina en los Juegos de 1928,.

  • madrid. Afortunadamente, pocos recuerdan que hasta 1928 las mujeres tenían prohibido correr en competiciones oficiales. Este hecho confirma que hoy en día plantearse si las atletas deben o no salir a la pista cuando se acerca la fecha de unas Olimpiadas parece algo irracional y de una época muy lejana, aunque no lo sea tanto. Por eso, la escritora canadiense Carrie Snyder (Ontario, 1974) ha querido recuperar con su novela 'La corredora' (Alfaguara, 2015) aquel momento histórico de los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 donde las mujeres participaron por primera vez en las pruebas de atletismo de larga distancia.
    El personaje principal, Aganetha Smart, revive el espíritu de la gesta del equipo femenino de Canadá en aquellas Olimpiadas. Una historia de superación que muestra la lucha de las mujeres «por intentar ser consideradas iguales que los hombres», explica la autora. Snyder afirma que la novela habla tanto de la lucha de las mujeres como de los atletas en su conjunto. Aunque, reconoce, «la historia se centra un poco más en las mujeres que tanto han perseguido en el siglo XX igualar sus derechos a los de los hombres».
    «La protagonista representa a las mujeres atletas cuyas historias hemos olvidado. De alguna forma eso es bueno porque ahora damos por hecho que las mujeres pueden correr maratones y no nos lo planteamos», dice optimista la escritora. De hecho, tras los Juegos del 28, en algunos medios de comunicación se dijo que la mitad de las atletas que participaron terminaron exhaustas. Aquello influyó en la decisión del comité olímpico de prohibirles de nuevo competir en distancias superiores a los 200 metros. Hasta 1960 las mujeres no volvieron a correr los 800 metros y los maratones hasta 1984, hace solo 30 años.
    Por eso, con la novela Snyder ha querido recordar estos momentos tan difíciles para muchas mujeres porque «no somos conscientes de lo recientes que son estos hechos. A veces es importante recordar la historia reciente para no olvidarla nunca». La joven autora, ya aclamada en Canadá, está considerada en su país como la firme sucesora de la nobel de Literatura Alice Munro y los críticos la han comparado con Virginia Woolf y Nicole Krauss.
    La obra ya ha sido publicada en varios países y fue considerada por Amazon como uno de los libros del año. Ha sido galardonada con el Rogers Writers' Trust Fiction Price y seleccionada para los Globe and Mail Top 100 Books. Su primer libro, 'Hair Hat', fue nominado al Premio Danuta Gleed. Le siguió 'The Juliet Stories', finalista del Premio de Ficción Governor General en su edición de 2012. También ha sido galardonada con el Premio Literario de Relatos CBC en 2006 y con el Premio de Literatura Waterloo Region Arts en 2012.
    La novela tiene un ritmo ágil, un lenguaje muy cuidado y un personaje principal que despierta muchas emociones en el lector: Aganetha Smart, una anciana que empieza a recordar su vida cuando tiene ya 104 años. Desde su residencia y en silla de ruedas comienza a explicar su pasión desde niña por correr, y que no dejó de hacerlo hasta los 95 años: «No fue la fuerza lo que hizo de mí una corredora, sino el deseo de ser fuerte», dice en la novela.
    Según Snyder, hay momentos en el libro en el que la protagonista corre para alcanzar una meta, pero otras que lo hace para escapar de la realidad. En estos últimos años, en los que parece que correr se ha puesto de moda, «hay mucha gente que empieza a correr y no saben muy bien por qué, y luego no quieren dejarlo. Eso es porque les aporta algo más». La autora, que estuvo entrenándose 6 años antes de ponerse a escribir la novela, reconoce que correr «da mucha paz, tu mente desconecta, te centras en lo que está haciendo tu cuerpo en ese momento. Es una forma muy simple de quemar energía o de quemar tus preocupaciones».

    TÍTULO: SABADO - DOMINGO - CINE - ¡MENUDO FENOMENO ! ,.

    ¡Menudo fenómeno! Reparto
    Vince Vaughn, Cobie Smulders, Chris Pratt, Britt Robertson, Jack Reynor, Erin Gerasimovich, Bobby Moynihan, Camille Kitt, Ben Bailey, Glenn Fleshler,.
     
     David Wozniak (Vince Vaughn) es un hombre de pocas ambiciones cuya vacía existencia da un vuelco cuando, en el peor momento de su vida, descubre que es padre nada menos que de 533 hijos, fruto de las donaciones de esperma que realizó más de veinte años atrás -en la clínica de fertilidad donde donó su esperma cometerion un error-. Por si fuera poco, de todos sus hijos 142 de ellos quieren conocerle... Remake que Ken Scott dirige de su película 'Starbuck' (2011).