LA CHICA LUNES -13 - DOMINGO -19- JUNIO -CRISTINA HERRERA,./ CALLEJEROS - FIEL A SI MISMO,./ REVISTA CAMPO - LA CUENCA DEL TAJO, LA QUE MAS AGUA HA PERDIDO EN UNA SEMANA,.

TITULO: LA CHICA LUNES -13 - DOMINGO -19- JUNIO -CRISTINA HERRERA,.

La inseguridad que vende el alcalde no existe»,.

• La responsable de la Policía en la región asegura que Mérida goza en estos momentos de los datos de criminalidad más bajos de su historia,.

• Cristina Herrera Delegada del Gobierno, foto.

  El primer trimestre de 2016 se ha cerrado en la ciudad con un aumento de la criminalidad. Hasta aquí no hay discusión, pero Cristina Herrera recuerda que 2015 se despidió con cifras históricamente bajas. Por eso pide que la situación actual se vea con perspectiva.
  
  ¿Cómo valora usted ahora la seguridad en Mérida?
  No se trata de entrar en debates políticos y estar como una pelota de un sitio a otro. Hay que afrontar este tipo de cuestiones con datos reales y oficiales, elaborados por el Ministerio del Interior.
  
  Y esos datos reflejan un aumento.
  Efectivamente se han incrementado los datos de criminalidad del primer trimestre de este año si lo comparamos con el anterior. Pero también hay que señalar que 2015 fue el año con las tasas de criminalidad más bajas de la historia en Mérida. Este 2016 tenemos el segundo mejor dato desde que hay registros. Difícilmente pueden ser más bajos que en 2015.
  
  ¿Cómo califica los de 2016?
  Los de 2016 son excelentes. Nunca Mérida había tenido menos delitos que en 2015 y 2016. Basta una comparación histórica. Ahora estamos en 41,5 infracciones penales por cada mil habitantes. El año pasado era de 40,6, pero en el 2014 era de 42 y si seguimos analizamos, por ejemplo, en el 2011 era de 51,6 por cada mil. Mérida ha tenido tasas de 62 por cada mil en el año 2005. Si uno analiza la evolución ve con claridad que Mérida no tiene, ahora mismo, ningún problema con la seguridad. La inseguridad que vende el alcalde no existe. Yo no voy a consentir que se transmita a los ciudadanos un ambiente de criminalidad irreal.
  
  Y ese baile de números, ¿a qué se debe?
  Los datos que nosotros manejamos son oficiales, no los elabora un sindicato, ni otra fuente que no sea la oficial.
  
  El alcalde le echa en falta en las juntas de seguridad de Mérida.
  Yo no voy a todas, pero siempre va alguien de la delegación. Yo puedo recibir al alcalde cuando quiera para hablar sobre este asunto. Recibo a alcaldes de la región continuamente y analizamos situaciones concretas. No me cabe en la cabeza que se preste a los intereses de los sindicatos policiales. Me molesta que se venda la criminalidad en Mérida cuando estamos con las tasas más bajas. Los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado son las organizaciones más valoradas, por eso no comparto que se tire por tierra su trabajo.
  
  Y lo del traslado del 091 a Badajoz.
  Eso tampoco es verdad. Mérida ha salido beneficiada con el traslado de la sala 091 a Badajoz. El Ministerio ha centralizado la sala a nivel provincial. Se han pedido voluntarios y han pasado cinco a Badajoz, pero dos han pasado a la calle. En vez de estar siete personas en Mérida metidas en un cuarto, ahora hay dos agentes más en la calle que antes, por eso digo que ha salido ganando.
  
  ¿La plantilla es corta?
  Ni muchísimos menos. Mérida tiene una ratio de tres policías por cada mil habitantes. Es la única ciudad extremeña con este ratio. Los policías están para siempre, no sólo para la Junta.
  ¿Cómo funciona una UPR?
  Una UPR es una unidad de prevención y reacción. Se encuentra en Badajoz y no solo tiene competencias locales. Asiste a cualquier punto de la región que se necesite. En Mérida no están desatendidos. Yo creo que muchas veces, sobre este asunto, se habla con medias verdades.
  
  TITULO:  CALLEJEROS - FIEL A SI MISMO,.
  
   Un poco de la sabiduria de Osho para tener en cuenta: foto.
  Es importante considerar que ser fiel a uno mismo no se refiere a alimentear el ego, uno mismo no es el ego...el ego es la personalidad falsa creada por identificarnos con nuestros pensamientos superficiales de la vida, sin tener en cuenta la divinidad que nos conforma.
  
  Entonces, que significa ser fiel a uno mismo
  
  
   Tres cosas se han de recordar:
    
  1- Nunca escuches a nadie que te diga lo que deberías ser
   
  Escucha tu voz interior y descubre lo que te gustaría ser, pues, de lo contrario, habrás tirado tu vida entera. Recuerda siempre ser fiel a tu voz interior. Quizá te conduzca al peligro; si es así, vívelo, pero mantente siempre fiel a esa voz, pues entonces existe la posibilidad de que un día alcances un estado en el que puedas danzar desde la plenitud. Ten presente en todo momento que lo primero es tu ser, y no permitas que otros te manipulen y controlen. Y son muchos los que intentarán hacerlo.  Todo el mundo está deseando controlarte, deseando cambiarte, todo el mundo está ansioso por darte una dirección que no has pedido, todo el mundo te guía y te da consejos sobre cómo vivir. Pero la guía existe dentro de ti, llevas dentro de ti el proyecto de tu ser.
   
     Ser auténtico significa ser fiel a uno mismo.
  
  
  Es un fenómeno muy, pero que muy peligroso; muy pocos son capaces de hacerlo. Pero cada vez que alguien lo hace consigue tal belleza, tal gracia, tal satisfacción... ¡No puedes ni imaginarlo!  Si todo el mundo parece tan frustrado es porque nadie escucha su voz interior.
     Escúchala siempre, y no escuches nada más. Estás rodeado de mil y una tentaciones, porque son muchos los que andan por ahí vendiendo sus cosas. El mundo es un gran supermercado, y no hay quien no quiera venderte algo; es un mundo lleno de vendedores, y si escuchas a demasiados de ellos, te volverás loco. No escuches a nadie; cierra los ojos y escucha tu voz interior. En eso consiste la meditación, en escuchar tu voz interior. Esto es lo primero.
   
   2-  Lo segundo  -si es que has hecho lo primero, porque sólo entonces es posible-  es que nunca debes ponerte una máscara.
  
  
  Si estás furioso, estate furioso. Es arriesgado, pero no sonrías, porque eso es no ser veraz. El problema es que te han enseñado que, cuando estés enfadado, debes sonreír; pero tu sonrisa es falsa, es una máscara, un mero ejercicio de los labios, nada más. El corazón está lleno de ira, de veneno, y los labios sonríen. Te conviertes en un fenómeno falso...
   
    3- Y lo tercero, en cuanto a la autenticidad es: permanece siempre en el presente, ya que toda la falsedad entra desde el pasado o desde el futuro.
  
  Lo que ha pasado, pasado está; no te preocupes por ello, y no lo lleves a cuestas como si fuera una carga, porque si lo haces, no te permitirá ser auténtico con el presente. Y lo que no ha llegado todavía, simplemente no ha llegado, así que no te preocupes innecesariamente por el futuro, pues, si lo haces, entrará en el presente y lo destruirá. Sé fiel al presente y serás auténtico. Ser auténtico es vivir en el aquí y el ahora; sin pasado, sin futuro: este momento lo es todo, este momento es la eternidad entera".
  
  
  Ten presente que si no te amas a ti mismo nunca podrás amar a alguien más. Si no eres amable contigo no puedes ser amable con alguien más. Tus supuestos santos que son tan duros con ellos mismos solo están fingiendo que son amables con otros. No es posible. Es psicológicamente imposible. Si no puedes ser amable contigo, como puedes ser amable con otro?
  
  
  Cualquiera que sea la manera en que estás contigo, estás con los otros. Permite que ello sea una sentencia básica. Si te odias a ti mismo odiarás a otros; y te han enseñado a odiarte. Nunca alguien te ha dicho, ámate a ti mismo. La misma idea parece absurda: amarse uno mismo? La misma idea no tiene sentido; amarse uno mismo? Siempre pensamos que para amar uno necesita a alguien más. Pero si no lo aprendes contigo no podrás practicarlo con otros.
  
  
  Te han dicho, condicionado constantemente, que tú no tienes ningún valor. Por todas direcciones te han demostrado, te han dicho, que eres indigno, que no eres lo que deberías ser, que no eres aceptado así como eres. Hay muchos deberías que cuelgan sobre tu cabeza, y esos deberías son casi imposibles de satisfacer. Y cuando no puedes satisfacerlos, cuando te quedas corto, te sientes condenado. Un odio profundo surge hacia ti.
  
  
  Como puedes amar a otros? Tan lleno de odio, adonde vas a encontrar amor? Entonces solo finges, solo demuestras que estás enamorado. En lo profundo tú no estás enamorado de nadie; no puedes estarlo. Esas pretensiones son buenas durante algunos días, luego el color desaparece, entonces la realidad se impone.
  
  
  
  
  Cada enamoramiento está en las rocas. Tarde o temprano, cada enamoramiento se vuelve muy venenoso. ¿Y cómo se vuelve tan venenoso? Ambos fingen que están amando, ambos continúan diciendo que aman. El padre dice que ama al niño; el niño dice que ama al padre. La madre dice que ama a su hija, y la hija sigue diciendo la misma cosa. Los hermanos dicen que se aman. El mundo entero habla de amor, canta sobre el amor… y puedes encontrar algún otro lugar tan carente de amor? No existe ni una pizca de amor; y hay montañas de palabrerías, Himalayas de poesía sobre el amor.
  Parece que todas estas poesías son solo compensaciones. Porque no podemos amar, tenemos de alguna manera que creer por medio de la poesía, el canto, que amamos. Lo que hace falta en la vida lo ponemos en poesía. Lo que seguimos perdiéndonos en la vida, lo ponemos en la película, en la novela. El amor está absolutamente ausente, porque el primer paso no se ha dado aún.
  
  
  Acéptate como eres; suelta todos los deberías. No lleves ningún debería en tu corazón! Tú no debes ser alguien diferente; no se espera que hagas algo que no te pertenece. Solo has de ser tú mismo. Relájate y solo se tú mismo. Se respetuoso con tu individualidad, y ten el valor de plasmar tu propia firma. No sigas copiando las firmas de otros.
  
  
  Cuando no estás intentando convertirte en alguien más, entonces simplemente te relajas; entonces surge una gracia. Entonces te llenas de grandeza, esplendor, armonía… porque entonces no hay conflicto! ningún lugar a donde ir, nada por que luchar; nada que forzar, que imponer sobre ti violentamente. Te vuelves inocente.
  
  
  En esa inocencia sentirás compasión y amor por ti. Te sentirás tan feliz contigo mismo que incluso si Dios viene y golpea a tu puerta y dice: Te gustaría convertirte en alguien diferente?, tú dirás: Te has vuelto loco? Soy perfecto! Gracias, pero nunca intentes algo similar; soy perfecto como soy”.
   
  Cuando puedes decir a Dios: Soy perfecto como soy, soy feliz como soy, a esto le llamamos en Oriente shraddha, confianza; entonces te has aceptado a ti mismo y al aceptarte a ti mismo has aceptado a tu creador. Negándote a ti mismo niegas a tu creador.
  
  
   TITULO: REVISTA CAMPO - LA CUENCA DEL TAJO, LA QUE MAS AGUA HA PERDIDO EN UNA SEMANA,.

  La cuenca del Tajo, la que más agua ha perdido en una semana.

  Imagen del embalse de Valdecañas, en la cuenca del Tajo. foto,.

• Los embalses peninsulares acumulan 464 hectómetros cúbicos menos de agua que hace siete días,.

  La reserva hidráulica del Tajo acumula 8.160 hectómetros cúbicos de agua embalsada, lo que representa el 74,1 por ciento de su capacidad total. A su vez, la reserva del Guadiana se establece en 6.484 hectómetros cúbicos de agua embalsada y se sitúa al 70 por ciento de su capacidad total, según datos del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente (Magrama).
  Los embalses peninsulares han perdido durante la última semana un total de 464 hectómetros cúbicos de agua y se encuentran al 73,7 por ciento de su capacidad. Según los datos facilitados ayer por el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente, las variaciones más importantes se han registrado en la Cuenca del Tajo, cuyos embalses han perdido 140 hectómetros cúbicos, y en las Cuencas Internas de Cataluña, cuyos embalses han sumado 14 hectómetros cúbicos.
  En términos nacionales, la reserva hidráulica española está al 73,7 por ciento de su capacidad total. Actualmente hay 41.238 hectómetros cúbicos de agua embalsada, lo que representa una disminución de -464 hm3 (el -0,8 por ciento de la capacidad total de los embalses) con respecto a los niveles de la semana anterior.
  
  Entre otros datos, la reserva por ámbitos en Cantábrico Oriental se encuentra al 82,3 por ciento; en Cantábrico Occidental al 85,7 por ciento; en Miño-Sil al 88,5 por ciento; en Galicia Costa al 90,8 por ciento; en Cuencas internas del País Vasco al 90,5 por ciento; en Duero al 92,7 por ciento; en el Tajo al 74,1 por ciento; y en el Guadiana al 70 por ciento. Por su parte, en Tinto, Odiel y Piedras se sitúa al 88,6 por ciento; en Guadalete-Barbate al 66,7 por ciento; en el Guadalquivir al 66,2 por ciento; en la Cuenca Mediterránea Andaluza al 47,5 por ciento; en el Segura al 37,2 por ciento; en el Júcar al 38,7 por ciento; en el Ebro al 83,8 por ciento; y en las Cuencas internas de Cataluña al 78,9 por ciento, informa en nota de prensa el Magrama.
  Las precipitaciones han sido escasas en todo el territorio, y la máxima se ha producido en Oviedo, donde se han recogido con 8,4 litros por metro cuadrado.