El paisano - Viernes - 10 , 17 - Octubre - De Buenos Aires a los Lagos de Serrano, en El Ronquillo ,. / HOSPITAL - Salud - Ojo con la tripa a los 50, tiene más riesgo de sufrir alzhéimer ,./ VACACIONES - EUROPA DE PELICULA - Cabanas: Playa Magdalena y Playa de Chamoso ,. / VUELTA AL COLE - La ULE celebrará en abril las jornadas de puertas abiertas en los Campus de León y Ponferrada ,. / EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles - 8 ,15 - Octubre - Ángel Víctor Torres ,. / EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - viernes - 10 , 17 - Octubre - Juan Manuel de Prada - Odio y perdón ,.

 

 TITULO: El paisano - Viernes - 10 , 17 - Octubre - De Buenos Aires a los Lagos de Serrano, en El Ronquillo,.

Viernes -  10 , 17  - Octubre a las 22:10 horas en La 1 , foto,.

 De Buenos Aires a los Lagos de Serrano, en El Ronquillo,.

 

 María Virginia Di Domenica, conocida profesionalmente como “La India” (56 años), es natural de Buenos Aires (Argentina) y llegó a España hace 20 años. Es bailaora de Flamenco y terapeuta. Conoció a su pareja en 2006 durante un viaje de él a Sudamérica y desde entonces no se han separado. Ambos decidieron venir a vivir a España porque ella era una enamorada de Andalucía y del Flamenco. Y, aunque en un primer momento fueron a parar Mairena del Aljarafe, tras la pandemia decidieron mudarse a un entorno más natural. Eligieron la localidad sevillana de El Ronquillo porque en su primera visita a esta tierra descubrieron los Lagos de Serrano y allí vieron venados y jabalíes. Ahora tienen una casita con vistas a ese lago donde meditan cada mañana. Ella ha creado su proyecto de Flamenco Consciente, un taller en el que combina sus dos profesiones: el baile y la terapia. Imparte talleres para personas del pueblo y otras que vienen de fuera. Y de momento tiene claro que el paso que dio fue el correcto.

TITULO: HOSPITAL - Salud - Ojo con la tripa a los 50, tiene más riesgo de sufrir alzhéimer ,.

Ojo con la tripa a los 50, tiene más riesgo de sufrir alzhéimer ,.

Un nuevo estudio relaciona la cantidad de grasa en el abdomen con la probabilidad de desarrollar esta enfermedad y demencia,.

 

foto - La tripa ,.

Con los dulces navideños aún en la mesa, las sobras de Año Nuevo en la nevera y el roscón de Reyes encargado en la pastelería, no parece el mejor momento para hablar de tripa, pero hay que hacerlo. Si ya estaba pensando en que este año sí o sí iba a bajar esa barriguilla cervecera, le vamos a presentar una razón más. Sobre todo si está en eso que llaman la mediana edad. Un nuevo estudio relaciona la cantidad de grasa en el abdomen con la probabilidad de sufrir alzhéimer y demencia.

Vamos, que a grandes rasgos viene a decir que cuanto más grande es nuestra cintura, más papeletas compramos para sufrir estas enfermedades. Hasta ahora sabíamos que no nos beneficiaba en nada en el plano estético y que se relacionaba con mayor riesgo de padecer afecciones como diabetes del tipo 2 y enfermedades coronarias, además de aumentar los niveles de colesterol, insulina, glucosa y presión arterial, según un estudio de la Universidad de Harvard de 2017 en el que participaron más de 400.000 personas.

Pues bien, ahora parece que también produce cambios en nuestro cerebro que son las primeras manifestaciones del alzhéimer en él. O lo que es lo mismo, los primeros marcadores que pueden alertar a los médicos de que podemos desarrollarlo. Y es una muy buena noticia, explica uno de los autores del estudio, Cyrus Raji, profesor asociado de Radiología en la Universidad de Washington: «Estamos superando los límites de detección temprana y, además, esto nos permite intervenir potencialmente en esa población».

En España hay unas 800.000 personas que padecen alzhéimer. «El 35% de ellos se puede atribuir a nueve factores de riesgo que podemos modificar», relata la Sociedad Española de Neurología (SEN). Si lo hiciéramos, además de mejor la salud de la población, también conseguiríamos un ahorro significativo a las cuentas del país: el tratamiento de esta patología supone el 1,5% del producto interior bruto nacional.

Esos nueve factores de los que hablan la SEN son «la diabetes, la hipertensión arterial, el tabaquismo, el sedentarismo, la depresión, la inactividad cognitiva, la hipoacusia, el aislamiento social y la obesidad». Ahora, el estudio de Raji y su colega Mahsa Dolatshhi, investigadora en el Instituto Mallinckrodt de Radiología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, profundiza en este último.

Las cifras

40.000 casos

nuevos de alzhéimer se diagnostican cada año en España

35 %

de los casos de esta enfeRmedad se pueden atribuir a nueve factores de riesgo modificables, señala la Sociedad Española de Neurología

1,5 %

del producto interior bruto se destina al tratamiento de esta patología en nuestro país

¿Y qué es lo que han hallado estos dos expertos? Pues que la llamada grasa visceral alrededor de los 50 años produce unos cambios en el cerebro que anticipan el alzhéimer. Para ello, han comparado las resonancias magnéticas cerebrales de 54 personas de entre 40 y 60 años y un índice de masa corporal medio de 32, con sus niveles de grasa abdominal, IMC, obesidad y resistencia a la insulina.

Aquellos sujetos con mayor grasa abdominal (también llamada grasa visceral, que es la que hay alrededor de los órganos) «tenían más cantidad de una proteína anormal llamada amiloide en una parte del cerebro donde primero se desarrolla la enfermedad», explica Raji en sus conclusiones. Precisamente esas placas amiloides son una de las señales distintivas de ella junto a unos ovillos de una proteína llamada tau que aparece después.

Pero no es lo único que ha destapado el estudio. También encontró relación entre la grasa abdominal profunda y la atrofia cerebral, «que es otro biomarcador de la patología». Por un lado, por la pérdida de materia gris, que es la que contiene la mayoría de células cerebrales encargadas de decirle al cuerpo lo que hay que hacer. Y por otro, porque ese exceso de grasa también influye en la inflamación de la materia blanca, que es la que conecta las células cerebrales y el cuerpo, es decir, las autopistas por las que circula la información.

Peor barriga que cartucheras

«Son efectos muy sutiles», admiten los dos investigadores, pero significativos por la posibilidad de anticiparse al diagnóstico. «Si los sujetos de la investigación desarrollan alzhéimer no sucederá hasta dentro de 20 o 25 años». Ahora saben que tienen mayor riesgo y están a tiempo de cambiar sus hábitos. Porque sí, este descubrimiento permite corregir la situación. Nada va a conseguir que tengamos riesgo cero, pero sí reducirlo.

Tipos de grasa

• Blanca. Es el principal reservorio de grasa de nuestro cuerpo y supone un cuarto de nuestro peso aproximadamente. La grasa visceral pertenece a este tipo.

• Marrón. Su principal función es generar calor como respuesta al frío del exterior y 'quema' la grasa almacenada.

• Beige. Su descubrimiento es el más reciente. Se trata de adipocitos blancos que se comportan como marrones por la acción de ciertos estímulos como la exposición al frío, fármacos, determinados nutrientes, el ejercicio físico...

En el cuerpo, se puede decir que la grasa se distribuye en dos formas: la que se acumula en glúteos, caderas y muslos, y la que lo hace alrededor de la cintura. Bajar la primera es más difícil que la segunda –la receta es la misma en ambos casos: dieta y ejercicio–. Pero la segunda es más perjudicial que la primera: «Es biológicamente más activa», señala Nuria Vilarrasa, coordinadora del área de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).

El estudio también ha identificado diferencias entre sexos. Es peor tener barriga a los 50 si eres hombre. Recoge que los sujetos masculinos «tenían una relación mayor entre la grasa abdominal y el amiloide que las mujeres». Y esto, dicen los investigadores, es importante porque, en general, los varones de esta edad tienen más grasa visceral que las féminas. Si ya está mirándose la tripa pensando cuántas papeletas tiene compradas para este sorteo, mejor coja la cinta métrica y mídase la cintura. Si el número que obtiene es más de 88 centímetros (para ellas) y 102 (para ellos), vaya apuntándose al gimnasio.

TITULO: VACACIONES - EUROPA DE PELICULA - Cabanas: Playa Magdalena y Playa de Chamoso,.

Cabanas: Playa Magdalena y Playa de Chamoso,.

 

foto / La idea era seguir hasta Miño pero el Albergue de Peregrino está cerrado por obra así que nos quedamos en Pontedeume.
Así que con ganas de andar unos km más hemos integrado con una ruta costera.

Es una senda muy bonita que recorre las playas de Cabanas, pasamos por las playas de la Magdalena y la de Chamoso y regresamos al Albergue pero sigue unos km más hasta el pueblo Redes.

TITULO:  VUELTA AL COLE -  La ULE celebrará en abril las jornadas de puertas abiertas en los Campus de León y Ponferrada,.

La ULE celebrará en abril las jornadas de puertas abiertas en los Campus de León y Ponferrada,.

Dirigidas a alumnos de bachillerato y con presentaciones, charlas y talleres, serán complementadas con la celebración de la III edición de las Jornadas Online,.

foto - Imagen de archivo del Campus de Vegaranza, situado en la ciudad de León.

Los Vicerrectorados de Estudiantes y de Relaciones Institucionales y con la Sociedad de la Universidad de León (ULE) han organizado una nueva edición de las 'Jornadas de Puertas Abiertas', dirigidas a los estudiantes de los institutos de enseñanza secundaria de la provincia, que en esta ocasión tienen como principal novedad el hecho de que se retoman de forma presencial en la mañana de los días 4, 5 y 6 de abril en León y el día 5 en Ponferrada. Hay que destacar que ya se han inscrito más de 900 estudiantes.

En paralelo, también se van a mantener las 'III Jornadas de Puertas Abiertas Online', en la plataforma https://puertasabiertas.unileon.es/fair/home, que ya está abierta a la inscripción (en breve, aparecerá colgado el programa completo).

Desde la organización se explica que la dinámica es similar a la de otros años, con charlas generales y presentaciones específicas de los grados que se pueden cursar en las distintas Facultades y Escuelas de la ULE, con el objetivo de acercar al futuro alumnado universitario la oferta de estudios, así como los servicios (deporte, alojamiento, actividades culturales, etcétera) y todas las facilidades que se ofrecen a quienes deseen estudiar en los campus de León y Ponferrada.

Programas para León y Ponferrada

Los días 4, 5 y 6 de abril se celebrarán en León tres jornadas en las que se recibirá a los alumnos a las 09:00 horas en el vestíbulo de la Escuela de Ingenierías Industrial, Informática y Aeroespacial del Campus de Vegazana, para pasar a continuación al Salón de Actos, en donde a las 09:30 horas se presentará la oferta educativa de la ULE y se aclararán todas las dudas que se planteen sobre el acceso a la universidad.

Tras un descanso, los estudiantes podrán visitar los centros del campus que más les interesen, y para ello se han organizado tres sesiones en cada facultad o escuela, que darán comienzo a las 11:30, 12:30 y 13:00 horas. De esta forma tendrán ocasión de conocer las instalaciones, realizar visitas guiadas, mantener encuentros con estudiantes de las diferentes titulaciones, y participar en las variadas actividades que se han previsto.

En el caso de Ponferrada la Jornada de Puertas Abiertas tendrá lugar el martes 5 de abril, y se desarrollará con dos sesiones, a las 09:30 y a las 10:30 horas, ambas con el mismo programa.

Tercera edición online

En primer lugar, se realizará una presentación en el Salón de Actos del Campus de Ponferrada en torno a la oferta educativa de la ULE y se aclararán las dudas que se planteen sobre el acceso.

Seguidamente, y hasta las 14:00 horas, los estudiantes que lo deseen podrán participar en las actividades y talleres que ha organizado cada grado y también visitarán todas las instalaciones del Campus de Ponferrada.

Ante la buena acogida de las dos anteriores ediciones online que fueron celebradas en plena pandemia, y en las que participaron muchos estudiantes de otras provincias de la comunidad de Castilla y León y de otras zonas del resto de España o de otros países, se ha organizado una tercera, en las tardes de los días 4, 5 y 6 de abril.

Programación

Día 4 de abril

- 16:00 horas – 'Charla informativa: No sé qué estudiar, ¿alguien me puede orientar?'

Mayte González (Coach gestión de carreras. Executive Director. Propel Internacional)

- 16:45 horas – 'Charla informativa: ¿Por qué estudiar en la Universidad de León?'

María Dolores Alonso-Cortés Fradejas (Profesora de la Facultad de Educación. Vicerrectora de Relaciones Institucionales y con la Sociedad) y Álvaro Mejías Martínez (Presidente de la Junta de Estudiantes)

- 17:30 horas - '¿Quieres saber más sobre nuestros Grados?'

Presentaciones de la Escuela de Ingeniería Agraria y Forestal (León), Facultad de Ciencias del Trabajo, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y Facultad de Veterinaria.

- 18:30 horas – '¿Quieres saber más sobre nuestros Grados?'

Presentaciones de Escuela de Ingeniería Agraria y Forestal (Ponferrada), Facultad de Derecho y Facultad de Educación.

Día 5 de abril

-16:00 horas: 'Charla informativa: 'EBAU, ¡todo controlado!'

Ponente: Esther Seijas Villadangos (Directora del Área de Acceso. Vicerrectorado de Estudiantes y Empleo)

- 16:45 horas: 'Charla informativa: ¿Qué tengo que hacer para matricularme en ULE?'

Ponente: Ana Isabel Ferreras Díez (Jefa del Servicio de Gestión Académica)

- 17:30 horas – '¿Quieres saber más sobre nuestros Grados?'

Presentaciones de Escuela Superior y Técnica de Ingenieros de Minas, Facultad de Filosofía y Letras, Facultad de Ciencias Biológicas y Ambientales, y Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales

. 18:30 horas – '¿Quieres saber más sobre nuestros Grados?'

Presentaciones de Escuela de Ingenierías Industrial, Informática y Aeroespacial, Facultad de Ciencias de la Salud, y Escuela Universitaria de Trabajo Social

Día 6 de abril

- 16:00 Informative talk: 'Why study at Universidad de León?'

Speaker: Adriana Suárez Corona (Directora del Área de Proyección Internacional

- 16:30 Informative talk: 'We are Unileon, are you ready to join us?'

Cristina García del Amo (Técnico de Relaciones Internacionales)

- 17:00 Charla informativa: 'Unileon, tu puerta al mundo'

Héctor Paredes (Oficina de Relaciones Internacionales de la ULE),.

 

 TITULO: EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles - 8 , 15 - Octubre  -  Ángel Víctor Torres ,.

En la tuya o en la mía  - Miercoles    -  8 ,  15 - Octubre ,.

 En la tuya o en la mía', presentado por Bertín Osborne, acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en La 1 a las 22:30, el miercoles - 8 , 15 - Octubre  , etc.

 EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles - 8 , 15 - Octubre - Ángel Víctor Torres ,.

  Ángel Víctor Torres,.

Torres exige a las CCAA una respuesta "justa" sobre menores migrantes: "Hay quienes hacen un uso torticero de los números",.

El Gobierno se reúne mañana con Canarias para abordar el auto del Tribunal Supremo sobre solicitantes de asilo,.

 

foto - En la imagen Torres atiende a los medios de comunicación,.

El ministro de Política Territorial y Memoria Democrática, Ángel Víctor Torres, ha pedido a las comunidades autónomas que den una respuesta "verdaderamente justa, solidaria" sobre los menores migrantes no acompañados y ha añadido que "hay quienes hacen un uso torticero de los números".

Así lo ha puesto de manifiesto en la inauguración del pleno del Consejo General de la Ciudadanía Española en el Exterior (CGCEE), que ha tenido lugar en la Galería de las Colecciones Reales, en Madrid, respecto a las cifras aportadas por las autonomías sobre los menores migrantes no acompañados que acogen en la actualidad.

Las comunidades autónomas tenían hasta este lunes 31 de marzo para aportar los datos de menores migrantes que atienden. Aragón ha sido la única que no ha comunicado al Ministerio de Juventud e Infancia sus datos y otras, como Madrid, ha aportado cifras "de manera general", según explicó este martes la ministra Sira Rego.

"Por tanto, yo lo que espero es que, ya que han enviado los datos, que ahora corrijan si es preciso hacerlo, y que la semana que viene reflexionen para que voten a favor del Real Decreto Ley. Sería de justicia, es un hito, nunca antes se había llevado al Congreso de los Diputados, desde hace 30 años lo llevan reclamando territorios fronteras", ha señalado Torres.

El ministro ha señalado que es "lógico" que haya que aclarar con las comunidades autónomas "algunas cuestiones", dado que ha habido un "corto espacio de tiempo" para certificar los menores inmigrantes extranjeros no acompañados que atiende cada una.

"Le hemos pedido a las comunidades autónomas que nos digan cuántos menores extranjeros no acompañados están atendiendo. Cuando tengamos todos los datos, nos falta Aragón y esas aclaraciones que hemos pedido a las comunidades autónomas, saldrá un número de todos los menores que hay en el conjunto del país", ha expuesto.

Asimismo, ha explicado que, una vez realizada la distribución de los menores migrantes no acompañados, las comunidades tendrán que abrir plazas, si no las tienen abiertas, para poder atenderlos, "como hacen los territorios frontera". También ha defendido que se trata de un real decreto-ley "objetivo, transparente, que iguala a las comunidades".

TIENDE LA MANO AL PP

Precisamente, el ministro también ha tendido la mano al PP "para que comprenda que este real decreto-ley no es solo para ciertos territorios, es para cualquier territorio que tenga presión,.

 

TITULO : EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - viernes  -  10 , 17  - Octubre -   Juan Manuel de Prada - Odio y perdón   ,.    

MI CASA ES LA TUYA - VIERNES -  10 , 17  - Octubre    ,.

MI CASA ES LA TUYA -', presentado por Bertín Osborne,.

acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en Telecinco  a las 22:00, el viernes  - 10 , 17  - Octubre  ,etc.

  EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - viernes -  10 , 17 - Octubre  - Juan Manuel de Prada - Odio y perdón ,. 

 

 Juan Manuel de Prada - Odio y perdón ,. 

 

 

 

 

 Juan Manuel de Prada - foto ,. 

 

 

Me conmovieron las palabras de la viuda de Charlie Kirk, en el homenaje que se hizo a su marido recientemente asesinado, cuando ante un estadio abarrotado de gente invocó las palabras de Cristo en el Gólgota («Padre, perdónalos porque no saben lo que hacen») para proclamar a continuación –con esfuerzo, porque estaba asumiendo una misión sobrehumana– que perdonaba al asesino de su marido. Fueron unas palabras capaces de detener la órbita de los planetas, irradiadoras de una belleza malherida que exorcizaba las tinieblas, que limpiaba la vileza de los hombres; fueron palabras capaces de transformar las almas. Y entonces llegó el patán de Trump y osó contradecir a la viuda de Charlie Kirk, pidiendo excusas por hacerlo, pero proclamando con orgullo: «Odio a mis oponentes y no deseo lo mejor para ellos».

La llamada 'batalla cultural' no busca sino la creación de antagonismos en la sociedad

Me produjeron un asco invencible aquellas palabras de Trump, tan intempestivas y sórdidas tras las palabras admirables de la viuda de Kirk. Y, sin embargo, las palabras de Trump eran mucho más 'humanas' que las de la viuda (más allá de que, pronunciándolas en aquella tesitura, mostrase una indelicadeza monstruosa). Pues, en efecto, la reacción 'natural' ante quien nos agrede o vilipendia o perjudica de algún modo (no digamos ante quien mata a nuestra persona más amada) es el odio, que es primero una respuesta instintiva y después puede ser una respuesta razonada y plenamente lógica. Responder al odio con amor, perdonando a quien nos ha infligido un daño, se trata en cambio de una respuesta de naturaleza sobrenatural, que sólo se puede adoptar venciendo el instinto y contrariando la lógica. Es una respuesta que exige la ayuda de la gracia divina, pues es demasiado ímproba para las limitaciones de la naturaleza humana.

Y, sin embargo, ese mandato de 'amar al enemigo' que Cristo lanza en el Sermón de la Montaña tal vez sea el meollo de la teología moral cristiana. Confucio predicaba una benevolencia general con el enemigo que no es propiamente amor, sino más bien una táctica calculada de defensa y prudencia; Buda predicaba el amor a todos los hombres, aun a los más despreciables, pero dentro de un mandato general que se extiende también a los animales y a las plantas y que, a la postre, es más bien una especie de austeridad estoica que conduce a la supresión del amor por uno mismo; la ley mosaica, por su parte, nunca había extendido el precepto del amor al prójimo a los enemigos, como fácilmente se percibe en la parábola del buen samaritano. Por supuesto, amar al enemigo no significa amar la injusticia que el enemigo ha cometido (que es, por cierto, lo que mucha gente desnortada y envilecida por las ideologías hace). Y, desde luego, amar al enemigo y perdonar el daño que nos ha infligido no significa anular la exigencia de reparación.

Las palabras de la viuda de Charlie Kirk me parecieron más valiosas y revulsivas que todas las fantochadas de la 'batalla cultural' que promueven personajillos como el patán de Trump y todas las derechitas valientes que lo imitan; pues la llamada 'batalla cultural' no busca sino la creación de antagonismos en la sociedad. Esta estrategia, en realidad, nada tiene de novedosa, es la vieja metodología del odio que alimenta todas las ideologías modernas: desde luego al comunismo y sus sucedáneos, que impulsan el odio de clase o –más recientemente– el odio de 'género'; pero también las 'batallas culturales' que promueven las derechitas valientes, que hacen del odio al progre, al woke, al moro o a la feminista –esos 'oponentes' de los que habla el patán de Trump– el motor de su fe cetrina. Si amar al enemigo es una tarea ímproba que exige mucha paciencia y negación de nuestros instintos, mucha renuncia personal y donación dolorosa y exigente, el odio en cambio es algo elemental y sencillísimo. Sin duda, el odio es una pasión mucho más 'natural' que el amor, mucho más espontánea, que no exige privaciones ni sacrificios, que no exige acallar nuestros instintos ni corregir la lógica; y, en una época tan vil como la nuestra, es una pasión infinitamente más gratificante. Para amar al enemigo como hace la viuda de Kirk no necesitamos tan sólo ser justos, sino también extremadamente caritativos; para odiarlo como hace el patán de Trump no es necesario ni siquiera ser justo, basta con ser justiciero y jaque. Pero la auténtica batalla cultural capaz de transformar el mundo se compendiaba en las palabras trémulas y dolientes de la viuda de Kirk; las palabras del patán de Trump sólo compendiaban la misma debilidad, la miseria humana de siempre que se fortalece enviscando la miseria del prójimo; y envuelta, para más inri, en el orgullo del fantoche.