CAMPO ESTRELLAS BARCELONA - Fútbol - Sergio Busquets anuncia su retirada a final de la temporada: "Siento que ha llegado el momento de decir adiós" ,./ Mi casa es la tuya - Luz Casal ,. - Viernes - 3 - Abril ,. / La Historia del Fútbol en Castuera - Liga Fútbol - Derrota inmerecida del CD Castuera-Subastacar (1-0) ante el CD Quintana ,. / Saber Vivir - Lejos del diván: las terapias de salud mental se enraízan en la naturaleza,. / Días de cine - Cine - Natalia Verbeke ,. Viernes - 3 - Abril ,. / UN BUEN PLAN ES IR AL CINE - El protector ,. / Parlamento - El Gobierno de Castilla y León,en funciones pero al pie del cañón: Esto es lo que puede hacer y lo que no ,.

 TITULO:   CAMPO ESTRELLAS  BARCELONA -  Fútbol - Sergio Busquets anuncia su retirada a final de la temporada: "Siento que ha llegado el momento de decir adiós"  ,.

 Fútbol - Sergio Busquets anuncia su retirada a final de la temporada: "Siento que ha llegado el momento de decir adiós" ,.

• "Estos serán mis últimos meses en el terreno de juego", ha desvelado el ex del Barcelona,.
• Busquets fue una pieza clave tanto en la selección de Del Bosque como en el Barcelona de Messi,.

 

 

 foto -  Busquets anuncia que se retira a final de temporada,.

Sergio Busquets ha anunciado este jueves que pondrá fin a su carrera como futbolista profesional al concluir la actual temporada de la MLS con el Inter Miami a finales de año.

"Estos serán mis últimos meses en el terreno de juego. Me retiro muy feliz, orgulloso, pleno y sobre todo agradecido", ha asegurado Busquets, de 37 años, en un vídeo difundido en sus redes titulado "todo final es un nuevo comienzo".

"Siento que ha llegado el momento de decir adiós a mi carrera como futbolista profesional. Han sido casi 20 años disfrutando de esta historia increíble que siempre soñé", ha añadido.

El centrocampista ha confesado en el vídeo que el fútbol le ha regalado "vivencias únicas, en lugares maravillosos, junto a los mejores compañeros de viaje".

Busquets ha llegado al primer equipo del Fútbol Club Barcelona en la temporada 2008-09, con 20 años, de la mano del entonces entrenador blaugrana, Josep Guardiola.

Una pieza clave del Barça de Messi,.

Fue pieza clave del mejor Barça de la historia junto a Lionel Messi, Xavi Hernández o Andrés Iniesta, entre otros. En su palmarés figuran 3 Copas de Europa, 9 Ligas, 7 Copas del Rey, 3 Mundiales de Clubes y 3 Supercopas de Europa, además de otros títulos.

"Gracias al Fútbol Club Barcelona, el club de mi vida, ahí cumplí los sueños que tenía de niño, vestí la camiseta que amaba en cientos de partidos, celebré muchos títulos y viví momentos únicos en el Camp Nou que jamás olvidaré", ha dicho.

Busquets ha militado 15 temporadas en el primer equipo, llegando a lucir el brazalete de capitán. El de Badia del Vallès (Barcelona), es el tercer jugador que más partidos oficiales ha disputado con el Barcelona -cerca de 700-, solo por detrás de Messi y Xavi.

El jugador ideal de Del Bosque,.

Con la selección de España, Busquets ganó el Mundial de 2010 y la Eurocopa de 2012. "Fue un honor representarla tantas veces", ha asegurado.

Tras esas 15 temporadas en el Camp Nou, Busquets emprendió en 2023 la aventura de la MLS con el Inter Miami de David Beckham, donde ha vuelto a compartir vestuario con Messi y Jordi Alba, sus inseparables compañeros en Barcelona.

En Miami ha sido titular indiscutible, primero a las órdenes de Gerardo Martino y ahora de Javier Mascherano, ambos también con pasado barcelonista.

Al Inter Miami le quedan cinco partidos de fase regular antes del inicio de los 'playoff' al título. La final de la MLS, de llegar a disputarla, sería el 6 de diciembre.

"El equipo espera ahora su aporte en la recta final de la campaña, en la que pondrá fin a una carrera extraordinaria en la que conquistó numerosos títulos y reconocimientos, ganándose un lugar entre los mejores centrocampistas de la historia del fútbol", ha dicho en un comunicado el Inter. 

    TITULO:  Mi casa es la tuya -  Luz Casal  ,. - Viernes - 3 - Abril  ,.

Mi casa es la tuya ,.
Este viernes   - a las 22.00, Telecinco emite una nueva entrega de 'Mi casa es la tuya', con Bertín Osborne charlando con -   Luz Casal  , Viernes - 3 - Abril , foto,.

  Luz Casal ,.

 

Luz Casal,  en los Premios Cadena Dial. sobre su título nobiliario: «Estoy pensando, para los que no me caigan bien, que se dirijan a mí como marquesa»,.

La cantante recibió el premio a toda su trayectoria en los Premios Cadena Dial celebrados en Tenerife ,.

Luz Casal fue una de las protagonistas de los Premios Cadena Dial celebrados en Tenerife, donde recibió el reconocimiento a toda su trayectoria. Entre bromas y reflexiones habló de su carrera, de su momento personal y también del título nobiliario que recientemente le ha sido concedido, 'Marquesa de Luz y Paz', una distinción otorgada por el Rey Felipe VI como reconocimiento a su trayectoria musical y a su aportación a la cultura española.

Preguntada por cómo se siente con ese nombramiento, respondió con sencillez: «Feo no es. Bien, a ver, bien», respondía con cierta timidez. A la pregunta de si alguien la llama ya «marquesa», contestó: «Estoy pensando justamente, para los que no me caigan bien, que se dirijan a mí de otra manera», y descartó completamente utilizarlo en algo tan formal como una tarjeta de visita: «Primero, no tengo tarjeta de visita y, segundo, me moriría de vergüenza poner eso», explicaba.

Durante el encuentro con los medios también surgió la comparación con otras personas del panorama social que poseen títulos nobiliarios, como Tamara Falcó. Casal recordó entonces una anécdota que ocurrió cuando coincidieron en un plató: «Estuvo muy simpática un día que estábamos en un programa y el presentador le dijo: 'Bueno, ¿sabéis que las dos sois marquesas?'. Y ella dijo sobre mí: 'Ella es más importante porque yo lo he recibido como herencia'.

Y añadió entre risas que minutos antes de esta conversación con ABC, saludaba en la alfombra a Ana Torroja, que también es marquesa, algo de lo que ella no se había dado cuenta hasta que se lo mencionamos y, con una sonrisa y guiñando un ojo mientras se pasa de broma la mano por el hombro, responde: «Ah, sí, es verdad, pero ella también es heredera».

La artista llegó a Tenerife en un momento especialmente activo de su agenda. Dentro de pocos días actuará en Santiago de Compostela, en un concierto previsto para el día 26 que tiene un significado especial para ella por celebrarse precisamente en su tierra. Al hablar de lo que supone actuar ante el público que la vio crecer, explicó: «Te pones un poquillo más nerviosa. Sabes que está no sé quién ahí enfrente, que te conoce desde que eras pequeña», explicaba.

A lo largo de la conversación también reflexionó sobre cómo ha cambiado su forma de afrontar algunas situaciones con el paso del tiempo y la experiencia. «Me voy a permitir, como digo en la letra de una canción, decirle al idiota lo que pienso de él», afirmó. Según explicó, antes prefería evitar ciertos enfrentamientos: «Sí, a veces por no molestar; otras veces porque no voy a ser impúdica, no voy a ser imprudente, no voy a ser maleducada…», aunque añadió que expresar una opinión no implica necesariamente faltar al respeto: «Pero sin llegar a la mala educación tú le puedes decir a alguien: 'Mira, es que eres un pánfilo, adiós'».

«Yo es que soy muy agradecida. A mí me da un premio una quesería y me hace feliz»,.

Luz Casal,.

También habló de su reciente participación en el Benidorm Fest y del panorama actual de la música española, donde destacó especialmente la presencia femenina. «Hay mucha gente, es muy interesante», explicó.

El motivo principal de su presencia en Tenerife era la entrega del Premio Dial a toda su trayectoria, un reconocimiento que se suma a muchos otros a lo largo de su carrera. Sobre ese galardón volvió a mostrarse cercana y agradecida: «Bueno, yo es que soy muy agradecida. A mí me da un premio una quesería y me hace feliz».

La cantante explicó que recibe cada reconocimiento con la misma actitud: «Lo recibo con humildad. Siempre piensas: bueno, podrían dárselo a otra. Lo recibo con agradecimiento. Muy bien. Muchas gracias. O sea, no te puedo decir otra cosa».

Tras el photocall y la ceremonia de entrega, Casal subió al escenario en uno de los últimos momentos de la gala y cantó ante el público del evento, demostrando que por su capacidad vocal no pasan los años. Cerró así su participación en una noche en la que, entre bromas con la prensa, reflexiones sobre su carrera y su reciente título de marquesa, se convirtió en una de las figuras más destacadas.

TITULO: La Historia del Fútbol en Castuera - Liga Fútbol -    Derrota inmerecida del CD Castuera-Subastacar (1-0) ante el CD Quintana ,.

 Liga Fútbol - Derrota inmerecida del CD Castuera-Subastacar (1-0) ante el CD Quintana ,.

 

 

foto / Derrota inmerecida del CD Castuera-Subastacar (1-0) ante el CD Quintana en el partido jugado el pasado domingo en el campo de fútbol municipal de Quintana de La Serena.

Con esta victoria, el equipo turronero, dirigido por Emilio Sosa, cae a la tercera posición de la tabla, a 4 puntos del líder CD Quintana.

 

TITULO : Saber Vivir -  Lejos del diván: las terapias de salud mental se enraízan en la naturaleza,.

 

 

Lejos del diván: las terapias de salud mental se enraízan en la naturaleza,.

Cada vez más profesionales usan simples caminatas o aventuras y experiencias al aire libre para abordar pacientes,.

 

Jóvenes, participando en una sesión de terapia de naturaleza en Galicia.  

Una de las cosas que hay que agradecer al Covid, que justo ahora hace seis años llegaba para trastocar nuestras vidas, es que revalorizó el aire libre. Nadie duda de los beneficios de estar en la naturaleza y en los últimos años, gracias a ella, ha florecido una oportunidad terapéutica: la salud mental y emocional ha encontrado la savia en la ecoterapia, un enfoque psicológico que está ganando muchos adeptos.

«Cuando empezamos con ello teníamos que resaltar que no éramos 'hippies' que abrazábamos árboles», recuerdan quienes llevan tiempo con esta metodología. Es el caso de Natalia Ruiz de Cortázar, psicóloga especializada en terapia de aventura. Durante la adolescencia, en sus fines de semana con los 'scouts', pudo ver el potencial que tenía «trabajar con, para y en la naturaleza para que las personas se conozcan mejor a sí mismas y aprendan a potenciar sus capacidades», explica a ABC.

Desde hace diez años ayuda a otros llevándolos al aire libre, sobre todo en su Galicia natal, a 'pasar consulta'. Sus sesiones tienen poco que ver con el típico despacho de psicología con un diván que tantas veces ha mostrado las películas. «Igual que allí, vamos viviendo y desgranando, pero con la ecoterapia intentamos extrapolar lo que ha pasado durante la experiencia y luego llevarlo a otras áreas de la vida». El cambio de escenario propicia, según enfatiza, que «el paciente no sepa cómo irá la sesión o cuáles serán las normas y así puede ser más libre, sin capas ni postureo».

A veces trabaja en grupo y otras en particular, en sesiones que ella llama 'walk and talk' (es decir hablar y caminar), que cada vez despiertan más interés. Durante años se formó en el extranjero y monta planes en grupo que incluyen escaladas, acampadas nocturnas o paseos en kayak. El solo hecho de tener que apañárselas para dormir una noche al raso o pasar una tirolina permite que los participantes de estas experiencias a lo 'Supervivientes' saquen a relucir recursos propios para resolver desafíos pero, sobre todo, puntos débiles a trabajar. Es un perfecto escenario para ver frustraciones, miedos o problemas de autoestima, por poner solo algunos ejemplos.

Un mejor vínculo,.

Una de las claves del éxito de la ecoterapia es que no hay un cara a cara entre paciente y terapeuta. El vínculo entre ambos, codo con codo, es mejor. «Andamos juntos, si llueve nos mojamos juntos y si hay que mover tierra la movemos juntos. Estamos más cercano y es más humano», ejemplifica la ecoterapeuta. Hay mucho más. «El movimiento y la involucración del cuerpo en el proceso activa otros mecanismos emocionales y permite regular mejor el sistema nervioso», añade. Y a la vez, al estar en contextos de distensión, «a veces hay mucha profundidad pero también se dan muchos momentos de ligereza. De hecho, a menudo un adulto vuelve a conectar con ese espíritu de infancia», resalta la experta.

«Andamos juntos, si llueve nos mojamos juntos y si hay que mover tierra la movemos juntos y así estamos en un lugar más cercano y más humano»,.

Natalia Ruiz de Cortázar

Psicóloga especializada en terapia en la nauraleza,.

Cada vez hay más estudios que confirman los beneficios de la ecoterapia. Está demostrado que actividades al aire libre, desde caminatas a practicar la horticultura, contribuyen a reducir la ansiedad y mejoran el estado de ánimo o que, por ejemplo, un paseo de solo 20 minutos, aunque sea por un parque urbano, ayuda a la memoria, atención o estrés.

 

fotos - Hay sesiones más tranquilas y otras en las que se busca sacar más adrenalina.  

Además de sus 'consultas' habituales al aire libre, Ruiz de Cortázar es una de las impulsoras de Experientia, una organización sin ánimo de lucro con la que promueven la ecoterapia, forman a profesionales, ofrecen programas concretos como Naturmind (para que perfiles con TDAH aprendan a 'moverse sin perderse') y buscan dar más validaciones a esta metodología. Y es que para quienes la practican es muy importante seguir abriendo mentes y que se pueda normalizar más su uso y beneficios. Ellos mismos publicaron recientemente, por ejemplo, un caso de éxito en el 'Journal of Mental Health and Personality' a partir de trabajo con un grupo de pacientes con trastorno límite de personalidad (TLP) del hospital de día de psiquiatría del Hospital de Santa María de Lérida.

Quienes lo han probado confirman esta 'receta' milagrosa. «Salir y estar en la naturaleza, algo que me recarga y empodera, marcó una gran diferencia en mi terapia, así como sentir el apoyo de todos, el hecho de estar en el mismo barco o con profesionales que nos ayudan a dar lo mejor de nosotros, sin juzgar y con muchísima paciencia», relata una joven con TDAH que ha participado en varias terapias de aventura en grupo.

Grandes mejorías con los menores,.

Los menores de edad son uno de los grandes beneficiados de la ecoterapia. Marta López, también psicóloga colegiada, se adentró en la equinoterapia y descubrió el potencial de la naturaleza para los niños. Ahora se ha especializado en casos con TEA, TDAH o altas capacidades, a quienes atiende en zonas boscosas próximas a Barcelona.

«Algunos niños cuando llevan tiempo con sesiones semanales es como si tuvieran los recursos quemados porque vienen y ya saben lo que harán, se aburren y llega un punto en el que no quieren hablar», explica a ABC. Esta rigidez o enquistamiento desaparece al aire libre porque cada día entran en juego distintos factores: un día llueve, otro van a buscar algo concreto, a veces el caballo no quiere participar o cabalgan con uno nuevo….

Las reacciones, lo que buscan los psicólogos, salen en muchas ocasiones solas. «Es muy diferente hablar en consulta sobre cómo se gestiona la impulsividad, la organización o la autoestima a hacerlo en la naturaleza», apunta López. Ella también trabaja con adolescentes con riesgo de exclusión social, a quienes organiza experiencias los fines de semana. «Hacer con ellos círculos de palabra, de reflexión, acampadas o simplemente preparar un fuego es muy enriquecedor», añade.

«No sustituimos tratamientos»,.

«La ecoterapia llama mucho la atención, pero no es algo nuevo», asegura a ABC Iván Ollé, también experto en esta práctica y que recuerda que, hasta que en los años setenta llegó el 'boom' de psicofarmacología, la terapia al aire libre era habitual. Él es médico especializado en psiquiatría y es un ferviente defensor de la 'prescripción verde' para la salud mental con convicción y no solo para descongestionar los ambulatorios, como otros hacen. «Yo no sustituyo tratamientos con ecopsicología, pero animo a no perder la conexión con la naturaleza» por sus beneficios, insiste. Él suele recordar un ensayo clínico que corroboró que un ingresado con vistas a una zona verde tiene una mejor evolución que quien ve un paisaje gris de ciudad. «El verde calma, es un proceso ansiolítico», reitera.

Con este lema de base, Ollé trata de introducir, siempre que se puede, una mirada holística entre sus pacientes y en algunos casos trabaja también con caminatas terapéuticas. Por ejemplo, en esta época saliendo a recoger espárragos junto a ellos. «Hay personas muy cerradas pero en sitios así vas conectando mejor, rompes sus defensas para que se sientan más libres para poder verbalizar sus preocupaciones o sus sueños», destaca el psiquiatra.

«Esto no va de que sufras»,.

No hay una 'praxis' concreta en ecoterapia ya que cada perfil tiene sus necesidades y así, algunos pueden empezar desde cero al aire libre y otros no.

El emplazamiento también es muy variable, ya que a veces dan más juego los bosques profundos o zonas con recursos, como paseos al lado de un río o que acaban ante un árbol inspirador, pero los beneficios pueden llegar fácilmente solo con pasear por un parque urbano. Por este mismo motivo hay sesiones de 45 minutos y otras pueden alargarse durante todo un fin de semana.

En todo caso, los psicólogos parten siempre de un contexto de seguridad física y emocional y de que haya confidencialidad y comodidad para el paciente. «Esto no va de sacarte de tu zona de confort y que sufras para ponerte en alerta», avisa Ruiz de Cortázar, que confirma que «hay casos en los que salir fuera puede ser demasiado abrumador. Hay personas que no están preparadas», avisa.

«Con los adultos hay un hándicap», avisa. Y es que, como cuenta, a menudo pueden entrar en juego la fe o condicionantes como las dudas sobre los beneficios de la ecoterapia, sobre todo en pacientes que llegan a la naturaleza con un tratamiento farmacológico bajo el brazo. Por este mismo motivo, Ollé pone sobre la mesa tres claves de la ecoterapia: creer en ella, confiar en ella y darle tiempo. «No puedes esperar resultados inmediatos: es más, los resultados no tienen nada que ver con los de un fármaco, que actúa rapidísimamente» recuerda.

Es similar a lo que ocurre con el colesterol, ejemplifica, ya que muchos, por comodidad, apuestan por una pastilla para controlarlo y solo algunos hacen el esfuerzo de cambiar hábitos para llegar al mismo punto sin fármacos. La ecoterapia casi siempre «acaba comportando un cambio de marco personal porque cuando ves que funciona acaba siendo permanente en tu vida», resalta. Además, Ollé incide en que otro de los aspectos más positivos de la ecoterapia es su función preventiva y el largo camino por recorrer que tiene. «Un solo huerto urbano da grandes posibilidades para que uno conecte con la tierra y saque sus beneficios», sentencia.

 

TITULO:  Días de cine - Cine - Natalia Verbeke   ,. Viernes - 3 - Abril ,.

Viernes - 3 - Abril a las 20:35 por La2, foto ,. 

Natalia Verbeke 

 

 Esta semana es Madrina de Días De Cine Natalia Verbeke. Además, los estrenos de En cuanto a los estrenos de la semana, SHELTER: EL PROTECTOR, MAIGRET Y LA MUERTE DEL EMBAJADOR, DOS FISCALES, TE VAN A MATAR, UN ALTRE HOME, ALTAS CAPACIDADES y PROYECTO SALVACIÓN. Completan el programa un recuerdo a Alexander Kluge, padre del nuevo cine alemán, y las recomendaciones de Días De Cine.

 

 

 

TITULO:  UN BUEN PLAN ES IR AL CINE - El protector ,. 

 

Reparto ,. Liam Neeson · Katheryn Winnick · Teresa Ruiz · Juan Pablo Raba · Dylan Kenin · Luce Rains · Jacob Perez.

 Un ranchero en la frontera de Arizona se convierte en el improbable defensor de un niño mexicano que huye desesperadamente de los asesinos del cartel que lo han perseguido hasta Estados Unidos,.

 

TITULO:  Parlamento - El Gobierno de Castilla y León,en funciones pero al pie del cañón: Esto es lo que puede hacer y lo que no ,.

 

El Gobierno de Castilla y León,en funciones pero al pie del cañón: Esto es lo que puede hacer y lo que no ,.

Los castellanos y leoneses están llamados a votar el próximo 15 de marzo,.

 

foto - Mañueco preside un Consejo de Gobierno,.

Los castellanos y leoneses están llamados de nuevo a las urnas el próximo 15 de marzo para elegir a sus representantes en las Cortes que después elegirán al presidente de la Junta para los próximos cuatro años. Tras agotar la undécima legislatura como se había comprometido, el jefe del Ejecutivo regional, Alfonso Fernández Mañueco, firmaba este lunes pasado el decreto de disolución del Parlamento autonómico así como de convocatoria de comicios que entraba ayer en vigor tras publicarse en el Boletín Oficial de Castilla y León (Bocyl).

De esta forma, desde hoy el Ejecutivo de esta comunidad se encuentra en funciones pero al pie del cañón hasta que se forme el nuevo Gobierno que salga de las urnas, en fechas aún por conocerse. Lo que sí se sabe es que el 14 de abril, casi un mes después de acudir a votar, se llevará a cabo la sesión plenaria de constitución de la nueva cámara regional que tendrá 82 procuradores, recuperando así el procurador perdido en la última legislatura de Juan Vicente Herrera, en este caso en la provincia de Segovia al haber ganado población, que pasará de seis repreentantes a siete, al igual que Ávila, Palencia y Zamora. Soria, con cinco, es la provincia con menos parlamentarios mientras que Valladolid y León, con 15 y 13, respectivamente, son los que tendrán más representantes. Los once de Burgos y los diez de Salamanca completan los 82 procuradores que los castellanos y leoneses elegirán el próximo 15 de marzo.