TITULO: Cuadernos de paso - La sonrisa del pelícano - Esta noche cruzamos el Mississippi - Crónicas marcianas - ¡Ay, qué agujetas! ,.
La sonrisa del pelícano ,.
La sonrisa del pelícano fue un programa español de televisión emitido por Antena 3, Presentado y dirigido por Pepe Navarro,.
Esta noche cruzamos el Mississippi,.
Esta noche cruzamos el Mississippi fue un programa de televisión producido y presentado por el periodista Pepe Navarro y emitido por la cadena española Telecinco entre el 18 de septiembre de 1995 y el 10 de julio de 1997. Se emitía de lunes a jueves en la franja del late night., etc.
Crónicas marcianas ,.
Crónicas marcianas fue un late show de televisión, producido por Gestmusic Endemol y emitido por la cadena española Telecinco entre 1997 y 2005. Estaba dirigido y presentado por Javier Sardá
y contaba con Miquel José y Jordi Roca, con quienes Sardá había creado
La Ventana en la Cadena SER, como subdirectores y guionistas.
Es el programa de late night más longevo y más visto de la historia de la televisión en España.1 A pesar de ser considerado por muchos como uno de los máximos exponentes de la llamada telebasura en España, obtuvo multitud de premios, como un Ondas, dos de la Academia de la Televisión y seis TP de Oro., etc.
¡Ay, qué agujetas! ,.
Ni son malas ni se quitan tomando agua con azúcar,.
foto / Las agujetas son molestas, pero buena señal casi siempre. Son la evidencia de que se ha hecho un esfuerzo. En realidad, un sobreesfuerzo, que es lo que hacemos cuando salimos a correr diez kilómetros de un día para otro o hacemos doscientas abdominales sin tener costumbre. Sí o sí, al día siguiente aparecerá un dolorcillo, que irá a más al cabo de dos días y luego irá remitiendo: «Las agujetas son la respuesta normal a un esfuerzo extra y suponen un proceso de adaptación que conduce a una mayor resistencia y fuerza para los músculos», explica el preparador físico de ciclistas Íñigo Urretxua.
Explica el especialista que esta palabreja tan rara de 'agujetas' es la forma coloquial de denominar lo que en medicina recibe el nombre de «dolor muscular de aparición tardía», que es bastante más gráfico, por cierto. Porque estas molestias aparecen horas después de haber hecho el ejercicio: «El pico de dolor se alcanza a las 48 horas. Luego va bajando la intensidad», explica Urretxua.
– ¿Por qué duelen?
– Lo que provoca el dolor son las microrroturas de fibras musculares que se producen cuando el músculo es sometido a un ejercicio que tiene una exigencia superior al que suele realizar de forma habitual.
Así que salen donde se haya aplicado ese esfuerzo: brazos, piernas, abdomen... «Los cuádriceps, los glúteos y los gemelos suelen ser las partes del cuerpo más críticas». Y dolerá en un lugar u otro en función del deporte practicado: «Una de las actividades que más agujetas deja es bajar del monte porque se hace mucho trabajo de cuádriceps, lo que repercute luego en las rodillas. Los atletas, sin embargo, que aplican la potencia con la planta del pie, sufren del talón de Aquiles. Y a los ciclistas, además del cuádriceps, les salen las agujetas en glúteos si pedalean mucho rato sentados».
Así que ni los más entrenados se libran de esta molestia: «Los deportistas profesionales también pueden sufrirlas cuando realizan movimientos físicos diferentes a los que están acostumbrados». Y lejos de ser malas, insiste Urretxua, forman parte del proceso de «adaptación» de esa musculatura a ese esfuerzo al que le estamos sometiendo.
Hablando de 'curas' Urretxua arremete contra «la farsa esa de que se pasan tomando agua con azúcar». Dice que no hay remedios mágicos «pero dormir bien, seguir una buena dieta e hidratarse ayuda a padecerlas en menos medida. También, aumentar poco a poco la intensidad de los ejercicios, no hacerlo de golpe».
– ¿Y eso que se dice de que las agujetas se quitan haciendo más deporte al día siguiente?
– En realidad, los reposos ayudan a curar las microrroturas, pero no hablamos de un reposo absoluto, sino de hacer actividad física suave y progresiva hasta que veamos que nos vamos recuperando.
Aunque no hay zona del cuerpo que esquive las temidas agujetas, sí hay prácticas deportivas que las favorecen: «Lo que deja más agujetas es correr, los ejercicios de musculación y la práctica de deportes de impacto». En el otro extremo, «nadar y pasear», que son igualmente saludables y practicamente nos garantizan ausencia de dolor al día siguiente.
El molesto 'flato' o pinchazo en el costado
¿Qué es?
Diafragma: «Es un dolor que se suele situar entre el músculo del diafragma, pecho y abdomen. Suele aparecer en prácticas deportivas que implican carrera. Sobre por qué ocurre hay varias teorías», explica el preparador físico Íñigo Urretxua.
¿Por qué sucede?
Estómago: «Los ligamentos que unen el estómago con el músculo respiratorio diafragma tiran hacia abajo debido a las oscilaciones de la carrera y es entonces cuando se produce el dolor. Esto explicaría que en deportes como el ciclismo o la natación, donde el estómago no oscila tanto, es muy raro que se produzca el flato. Esta teoría también explicaría que cuando comemos o bebemos mucho, al encontrarse el estómago lleno y pesar más, las oscilaciones al hacer deporte serían mayores y habría más probabilidades de sufrir flato. Otra teoría es que debido a la regulación del flujo sanguíneo cuando hacemos deporte, gran parte de la sangre se dirige a los músculos implicados en el movimiento y se restringe la sangre en el diafragma, lo que ocasionaría fatiga y dolor. Según esta teoría, al comer o beber se aumentaría el flujo sanguíneo al estómago y se privaría también al diafragma de recibir la sangre necesaria, con lo cual se fatigaría y daría origen al dolor. Otra de las últimas teorías explica que al sobrecargar el estómago, este roza con el peritoneo, una membrana muy sensible que se irritaría provocando dolor».
¿Cómo evitarlo?
Ojo con la cuesta abajo: «Bajando el ritmo de carrera para minimizar las oscilaciones. También una buena amortiguación será importante, tanto en el calzado como en la técnica de carrera. Cuesta abajo habrá más oscilaciones, por tanto procuraremos hacer una carrera más suave.
Sorbos pequeños: «Después de la comida o de haber bebido mucho líquido hay que esperar para hacer deporte, de manera que el estómago no tenga mucho peso y esas oscilaciones o la pérdida de riego sanguíneo no afecten al diafragma. Cuando estemos corriendo y necesitemos hidratarnos, mejor beber sorbos pequeños y constantes que grandes, ya que suponen mucho peso de golpe en nuestro estómago».
TITULO:
DESAYUNO - CENA - SABADO - ENREDATE - ¡ QUE HAY DE NUEVO ! - ¡ ATENCION
Y OBRAS ! CINE - Vivan los novios - Telecinco - El metro oculto de Londres,.
¡ ATENCION Y OBRAS ! CINE ,.
¡Atención y obras! es un programa semanal que,
en
La 2, aborda la cultura en su sentido más amplio, con especial
atención a las artes escénicas, la música, los viernes a las 20:00 presentado por Cayetana Guillén Cuervo, etc, foto,.
Vivan los novios - Telecinco ,.
Vivan los novios fue un concurso del género Dating show, emitido las tardes de los sábados por la cadena española Telecinco entre 1991 y 1994., Presentador Andoni Ferreño, Arancha del Sol, Natalia Estrada y Gabriel Andres Corrado Andreacchio, etc,
DESAYUNO
- CENA - SABADO - ENREDATE - ¡ QUE HAY DE NUEVO ! - El metro oculto de Londres ,.
DESAYUNO - CENA - SABADO - ENREDATE - ¡ QUE HAY DE NUEVO ! - El metro oculto de Londres ,. fotos.
El metro oculto de Londres,.
Una visita a las estaciones abandonadas nos asoma a su historia más 'underground',.
El de Londres es el metro más antiguo del mundo, en funcionamiento desde 1863. Así, es lógico que esté repleto de historias, de vías cerradas que nadie recorre desde hace décadas, de estaciones abandonadas, de galerías que quedaron decoradas para siempre con los pósteres de las películas que se exhibían en los cines cuando se clausuraron para siempre al público. Es el caso del laberinto que reposa bajo Euston, 'Los túneles perdidos', los llaman en la web del Museo del Transporte de Londres,
«pasadizos oscuros y polvorientos que alguna vez fueron utilizados por los viajeros, y que aún conservan carteles publicitarios antiguos que han estado ocultos durante más de medio siglo». El póster de 'West Side Story' (1961) luce un inquietante buen estado, mientras que el de 'Psicosis' (1960) ha quedado reducido a jirones, como si alguien lo hubiera acuchillado. Comienza el viaje al pasado.
Es solo una de las posibilidades que el citado museo, en su iniciativa 'Hidden London' (Londres oculto), suele ofertar sin pandemias de por medio, así que por el momento las visitas presenciales han sido aparcadas y reducidas en número, y solo son posibles las virtuales. 'Los túneles perdidos' no es una de ellas, pero merece la pena saber que estos pasillos que conectaban dos líneas –las de Hampstead Tube y City and South London Railway– y sus dos estaciones cerraron cuando la principal de Euston fue reconstruida. El espacio fue aprovechado para el sistema de aire acondicionado, cableado, almacén de herramientas y otras necesidades, pero los carteles siguen allí con sus vivos colores en medio de la grisura, incluido el que anunció a los pasajeros el inminente cierre de esas galerías, el 29 de abril de 1962.
Otro de los lugares que merece la pena recorrer es la estación cerrada de Down Street, en Mayfair, entre las de Hyde Park Corner y Green Park. Solo funcionó entre 1907 y 1932, pero tuvo un papel esencial en la Segunda Guerra Mundial al convertirse en la secreta sede a prueba de bombas del Comité Ejecutivo Ferroviario, que coordinaba los trenes de todo el país, y que sirvió de refugio al primer ministro Winston Churchill durante el denominado Blitz, los bombardeos con los que la Alemania nazi asedió al Reino Unido entre 1940 y 1941. Churchill llamaba a este búnker 'el granero' y al término de la contienda se cerró, permaneciendo así desde entonces.
Los recorridos presenciales incluyen una visita a otra estación clausurada, la de Highgate, «un desierto secreto escondido en el norte de Londres. Reurbanizado con la arquitectura de Charles Holden en 1940, Highgate estaba destinado a convertirse en un bullicioso intercambio como parte del proyecto Northern Heights. Descubra por qué ahora se encuentra en un valle aislado como un hogar salvaje urbano para especies protegidas», publicita el Museo. Clausuradas con vallas las entradas y salidas para proteger a las colonias de murciélagos que han hecho de aquel su hábitat, y tapadas en parte por arbustos, árboles y maleza, es posible caminar por parte de las galerías.
En pandemia, solo visitas virtuales
El Museo del Transporte de Londres ofrece la alternativa virtual a sus recorridos a pie: acompañará al viajero un guía que, a través de Zoom, le mostrará fotos y vídeos nunca vistas con anterioridad y contestará a preguntas. ( www.ltmuseum.co.uk/hidden-london/virtual-tours). Se ofertan dos estaciones de acceso muy restringido que nunca podrán visitarse presencialmente: King William, la primera estación de metro profunda en desuso, cerrada en 1900, que ahora forma parte de un banco en obras, y Brompton Road, que fue centro de control de alto secreto y búnker para la División Antiaérea de Gran Bretaña. También las estructoras abandonadas de Holborn, Kingsway y Aldwych. (Cada recorrido dura 90 minutos. Por 20 libras, 22 euros).
TITULO: REVISTA MUJER HOY DE CERCA PORTADA - VIAJANDO CON CHESTER - Dolores Redondo ,.
VIAJANDO CON CHESTER 
Viajando con Chester es un programa de televisión español, de género
periodístico, presentado por Pepa Bueno, en la cuatro los domingos las 21:30, foto, etc.
REVISTA MUJER HOY DE CERCA PORTADA - Dolores Redondo,.
Dolores Redondo,.
foto - Dolores Redondo desembarca en Hollywood,.
NBC Universal y Heyday producirán una serie basada en 'La cara norte del corazón',.
En España se han adaptado al cine los tres libros de la célebre 'Trilogía del Baztán', de Redondo. En 'El guardián invisible' (2017), de Fernando González Molina, la actriz Marta Etura se convirtió en la inspectora de policía Amaia Salazar que investiga la aparición del cadáver de una adolescente junto al río Baztán. En 'Legado en los huesos' (2019) de Fernando González Molina, Marta Etura repitió el papel de Amaia Salazar en esta película con Leonardo Sbaraglia e Imanol Arias en el reparto. Fue una de las películas más vistas en Netflix cuando pasó a esta plataforma. Y 'Ofrenda a la tormenta' (2020) de Fernando González Molina es la tercera entrega de las investigaciones policiales de Marta Etura como Amaia Salazar, en esta ocasión intentando resolver el caso de niños asesinados en el valle del Batzán.
Ahora, El studio de Hollywood NBC Universal ha adquirido los derechos audiovisuales de la última novela de Dolores Redondo, 'La cara norte del corazón', para que Heyday Films (que es parte de NBCUniversal International Studios y conocido por haber producido todas las películas de Harry Potter, entre otros muchos proyectos) la adapte en formato serie. David Heyman y Tom Winchester, fundador y presidente de Heyday Television respectivamente, serán los responsables.
Dolores Redondo ha manifestado su satisfacción ante la magnitud del proyecto: «El presente y el futuro que me han planteado desde Hollywood me permite soñar a lo grande«. »Siempre he sido -continúa- consciente de las dificultades técnicas que significaba adaptar 'La cara norte del corazón', por desarrollarse en un escenario real como Nueva Orleans y una catástrofe como la del huracán Katrina».
La adaptación en Hollywood de La cara norte del corazón, negociada por Anna Soler-Pont de la agencia literaria Pontas, confirma la relación única y extraordinaria que mantiene la autora con el universo audiovisual. Las adaptaciones cinematográficas de las tres novelas de la Trilogía del Baztán (El guardián invisible, Legado en los huesos y Ofrenda a la tormenta) fueron las primeras adaptaciones del cine español de una gran saga literaria, películas que siguen vivas en Netflix a nivel internacional.
TITULO:
Viaje al centro de la tele -Tesoro de la tele - Qué fue de los humoristas de 'No te rías, que es peor' ,.
jueves -4- Noviembre a las 22:00 horas en La 2, foto,.
Qué fue de los humoristas de 'No te rías, que es peor' ,.
El emblemático concurso fue emitido por Televisión española entre 1990 y 1995, de lunes a viernes,.
'No te rías que es peor', el popular concurso en el que los participantes perdían dinero a golpe de carcajadas, fue emitido por Televisión española entre 1990 y 1995, de lunes a viernes. Durante las diferentes etapas del programa, algunos de los cómicos imprescindibles de aquella época consolidaron sus carreras. Las caras más asiduas fueron el Señor Barragán, Marianico El Corto, Pedro Reyes o Manolo de Vega. Estas son sus historias y lo que fue de ellos tras dejar de emitirse este espacio humorístico.
Señor Barragán
José María Rubio Barragán creó al 'Señor Barragán' mientras trabajaba en una campaña publicitaria para Carrefour por casualidad. Allí, Alfonso Arús se fijó en él y lo introdujo en el mundo de la tele. Durante los 90, este señor mayor de bata de ir por casa, boina y gafas estilo culo de vaso fue uno de los cómicos más importantes de los 90 y participó con su humor verde y subido de tono en varios programas como 'Sonría por favor' o 'Telebasura'.
A Barragán se le ha podido ver en ' Torrente 2, Misión en Marbella' (2001), ' Torrente 3, el protector' (2005), ' Torrente 4, Lethal Crisis' y ' Torrente 5: Operación Eurovegas' (2014). Hace un año reapareció en el programa 'Viva la vida' de Telecinco sin disfraz. Habló sobre cómo se vive con dos personalidades -la suya propia y la de su personaje-. Además reflexionó sobre la fama, ya que nadie lo reconoce por la calle al no ir caracterizado. Su última aparición pública fue en el especial de José Mota de fin de año.
Marianico El Corto
Miguel Ángel Tirado, mucho más conocido como 'Marianico El Corto', saltó de Zaragoza al estrellato a través de este programa, d onde explotó al máximo los estereotipos aragoneses. Todavía en los 90, trabajó junto a Raffaella Carrá, acudió al 'Grand Prix' y ha paseado a su personaje maño de pueblo en pueblo por todo el país.
'Marianico' llevaba casi una década retirado del mundo televisivo, pero a sus 70 años todavía le queda aguante para seguir innovando en la interpretación. El próximo 20 de febrero estrenó serie: 'El último show', una producción de Aragón TV en la que explota un registro nunca antes visto en él, el dramático. Álvaro Morte -el profesor de 'La Casa de Papel'-, Itziar Miranda o Luisa Gavasa también forman parte del reparto de la serie, que se podrá ver en varias cadenas autonómicas españolas.
Marianico el Corto en 'El último show'
Pedro Reyes
Pedro Reyes comenzó como artista en la calle. Concretamente, en el Parque de El Retiro, donde fue descubierto e indroducido en la televisión. En 'No te rías que es peor' consolidó su carrera. Sus monólogos e intervenciones le valieron el título de 'Rey del humor absurdo'. Después, hizo múltiples incursiones en el teatro con humoristas como Felisuco o Josema Yuste; en series como 'Makinavaja' (1995) o, más tarde, 'Los hombres de Paco' (2005).
No cesó su actividad como humorista y continuó participando en formatos televisivos como 'El Club de la Comedia' o 'Buenafuente' (2008-2009). Falleció debido a un infarto el 25 de marco de 2015, con 53 años, en Valencia.
Pedro Reyes en 'El Club de la Comedia'.
Manolo de Vega
Manolo de Vega compaginaba su vis cómica con la de cantaor. Durante los años 60, fue un nombre reconocido dentro del mundo del flamenco y entre los 80 y 90 adquirió protagonismo como comediante habitual del programa. El vallisoletano también participó en otros espacios de variedades como ' Esto es espectáculo' (1995-1996).
Tuvo un cameo en la película ' Isi Disi. Amor a lo bestia' (2004), protagonizada por Santiago Segura y Florentino Fernández. En 2007, le diagnosticaron una diabetes que derivó en la amputación de ambas piernas. Falleció el 15 de julio de 2015 en Requena, Valencia.
'Felix el Gato'
Su nombre es Félix Extremeño Prieto, aunque si de alguna forma es recordado es como 'Félix el Gato'. Durante los 90 participó en una multitud de programas de televisión, lo que le permitió compartir escenario con artistas de la talla de Rocío Jurado, Sara Montiel o Norma Duval. Otro de los formatos que lo llevó a la fama fue 'Tutti-Frutti', de Telecinco.
Desde año 2000 permanece prácticamente alejado de la televisión. Reapareció en el programa de Cuatro 'Sopa de Gansos' en 2015 para hacer un monólogo y ha realizado alguna que otra incursión en el teatro, además de protagonizar varios ciclos de monólogos de bar.
Jaimito Borromeo
Quizá a través de la foto cueste reconocerle. Se trata de Jaime Alborch, más conocido como Jaimito Borromeo. No formó parte del programa, pero hizo varias colaboraciones.
A este cómico le llegó su momento fuerte con José Luis Moreno y sus programas ¡Noche de fiesta¡ y 'Noche sensacional'. En la actualidad, el cómico sigue en activo, pero alejado de los focos de las principales cadenas de televisión.
TITULO: Me voy a comer el mundo - Las cronicas de Valverde,.
Las cronicas de Valverde,.
El acto forma parte del ciclo literario 'El Otoño siempre hiere' que se desarrolla en la villa del Cúa,.
El poeta venezolano afincado en Astorga Néstor Rojas presentará este viernes a las 19 horas en el Museo Arqueológico de Cacabelos su noveno poemario, 'Alguien enciende la luz', en el que habla de la lucha eterna contra el tiempo. El acto forma parte del ciclo literario 'El Otoño siempre hiere', puesto en marcha por la Concejalía de Cultura de la villa del Cúa.
Ganador del Premio Nacional de Poesía de Venezuela, Néstor Rojas debutó en 1988 en el mundo de la poesía con 'Transfiguraciones'.
Más de dos décadas después, en 2009, publicó 'Antología comentada del Orinoco', su último volumen hasta la fecha.
Premios y menciones para Rojas
Su trabajo creador le ha valido para alzarse con premios y menciones en diversos certámenes literarios nacionales e internacionales y su nombre aparece en varias antologías de poesía latinoamericana.
Durante el acto, Rojas estará acompañado por el literato Tomás Néstor Martínez, doctor en Filología y profesor de Lengua Castellana y Literatura durante 44 años.
Ganador del Premio Internacional de Investigación Literaria 'Gerardo Diego' en 2011, Martínez es el creador del evento 'Poesía a orillas del Órbigo' y colaborador imprescindible de 'Conversaciones sin red'.
TITULO: Cine de barrio - Cine - La hermana San Sulpicio .
El sabado -6- Noviembre a las 19:00 por La 1, foto,.
Alaska - presenta ,.
La hermana San Sulpicio es una película dirigida por Florián Rey con Imperio Argentina, Ricardo Núñez, Florencia Bécquer, Pilar Torres, María Anaya,.
- Reparto
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Imperio Argentina, Ricardo Núñez, Florencia Bécquer, Pilar Torres, María Anaya, Carmen Fernández, Juan Calvo,.
- Primera de las dos versiones de Florián Rey de la novela de Armando Palacio Valdés. En ella un médico que acude a un balneario conoce a la hermana San Sulpicio, que junto con otras monjas acompañan a su superiora a tomar las aguas. Muy alegre y aficionada a la música, el médico se enamora de ella, más cuando sabe que no parece tener excesiva vocación y ha sido obligada a recluirse en el convento por la familia.
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TITULO: Versión europea -Cine - Normandía al desnudo , Sabado -6- Noviembre.
El Sabado -6- Noviembre a las 22:00 por La 2, foto,.
- Reparto
- Los ganaderos de Mêle-sur-Sarthe, un pequeño pueblo de Normandía, se han visto afectados por la crisis agrícola. Su alcalde, Georges Balbuzard (François Cluzet), busca la manera de que su pueblo se haga oír para salvarle. Por casualidad, Blake Newman, un famoso fotógrafo especializado en desnudos en masa, pasa por la zona y Balbuzard ve la oportunidad de llamar la atención. Por delante le queda la difícil tarea de convencer a todo el pueblo para que se desnude… por una buena causa.
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