TITULO: El paisano - Viernes -4- Junio - Es ganadera de vaca retinta en Facinas por tradición familiar,.
Viernes -4- Junio a las 22:10 horas en La 1 , foto,.
Es ganadera de vaca retinta en Facinas por tradición familiar,.
Ana es ganadera de vaca retinta por tradición familiar. Además es veterinaria y se fue a estudiar a Córdoba hace unos años, pero sabía que la llamada de su tierra, Facinas (Cádiz), la haría volver más pronto que tarde.
Es una ganadera orgullosa, de raza, y una repobladora convencida, que quiere además transmitir esa herencia a su hijo de 8 años, que ya muestra maneras con las vacas y los cerdos.
Ha conseguido volver a su origen, un tipo de vida en contacto con la naturaleza, los animales y la esencia de un oficio en peligro de extinción.
TITULO: VACACIONES - EUROPA DE PELICULA -«Hemos pasado directamente de 0 a 100 en apenas dos semanas»,.
«Hemos pasado directamente de 0 a 100 en apenas dos semanas»,.
«Hemos pasado directamente de 0 a 100 en apenas dos semanas», dicen las agencias de viaje de Plasencia,.
Estas empresas turísticas registran las primeras reservas de Feria
El fin del estado de alarma ha disparado la actividad en las agencias de viajes de la ciudad de Plasencia. «Hay muchas ganas de viajar», aseguran. Tantas que «hemos pasado directamente de 0 a 100 en apenas dos semanas», resume Toñi Castro, de The Travel Brand., etc,.
TITULO: HOSPITAL - Los nuevos paneles gestionan 3.300 citas hospitalarias en los tres primeros días,.
Los nuevos paneles gestionan 3.300 citas hospitalarias en los tres primeros días,.
La puesta en servicio del nuevo sistema de control de citas en el hospital San Pedro de Alcántara ha generado un cambio notable, pero los usuarios se están adaptando sin complicaciones. Los paneles comenzaron a funcionar el miércoles 19 y en los tres primeros días han permitido gestionar unas 3.300 citas sanitarias. Además, las mismas , etc,.
TITULO: VUELTA AL COLE - Camino de Santiago, las huellas de los peregrinos,.
Camino de Santiago, las huellas de los peregrinos,.
fotos / Visitar los principales enclaves de la comarca del Sobrarbe siguiendo las huellas de los peregrinos en su camino hacia Santiago de Compostela es posible desde hace varios años a través de una serie de rutas señalizadas con este fin.
No se trata de un camino de peregrinaje como tal, sino más bien de diversos itinerarios que conectan los distintos puntos de interés de la comarca y que proponen al visitante una manera diferente de conocer la zona. Así, quienes sigan estas rutas conocerán muchos de los lugares emblemáticos que, durante siglos, fueron frecuentados por los peregrinos que atravesaron Sobrarbe en dirección a Galicia.
Entre la selección de puntos de interés hay puertos de montaña, pueblos, iglesias, puentes y parajes naturales que fueron (y siguen siendo) testigo del peregrinaje del Camino de Santiago.
Los itinerarios propuestos desde Francia son tres: por el puerto de Urdiceto, por el puerto viejo de Bielsa o por el de Bujaruelo. En todos ellos, se recorre buena parte de Sobrarbe en dirección hacia el Alto Gállego, si se sigue el camino francés, o hacia el Somontano de Barbastro, si se opta por el camino catalano-aragonés.
Desde Gistaín por el puerto de Urdiceto
Esta etapa del Camino de Santiago, ya sea del francés o del catalano-aragonés, tiene una extensión de entre 110 y 130 kilómetros. A lo largo de este recorrido, Sobrarbe ofrece varios puntos de interés en los que merece la pena detenerse.
Si se opta por seguir el camino francés, el primer enclave destacable con el que se encuentra el peregrino es el Hospital de Gistaín, construido por un acuerdo alcanzado en el año 1350 para dar cobijo a los caminantes. Avanzando en la ruta, aparece la localidad de Tella, el pueblo de las brujas donde, además del centro hospitalario relacionado con la peregrinación, también se puede ver la Cueva del Oso.
El siguiente punto de interés en la ruta es Aínsa, por donde no es obligatorio pasar. Si se hace (muy recomendable), el peregrino se topará inevitablemente con la imponente plaza Mayor y la iglesia de Santa María. Finalmente, antes de abandonar Sobrarbe por el camino francés que avanza hacia Biescas, ya en la comarca vecina del Alto Gállego, se pasa por Boltaña, donde también hubo un hospital y todavía se conservan restos de puentes medievales sobre el río Ara.
Si la opción del peregrino es seguir el camino catalano-aragonés, la ruta varía en su tramo final. Comenzando por Gistaín, además del hospital, destaca el Puente de los Pecadores, de origen medieval, aunque ya no conserva su estética originaria. Tras pasar por los ya citados municipios de Tella y Aínsa, el camino cambia en este punto, continuando en este caso hacia la comarca del Somontano de Barbastro.
Así, saliendo desde Aínsa, ya sea hacia Alquézar o hacia Torreciudad, en Barbastro, las dos alternativas de esta etapa, el peregrino pasará por Santa María de Buil. En sus inmediaciones se levanta una voluminosa vivienda de tres plantas. Es la Casa Pelagrín, que domina la orilla derecha del barranco de Morillo.
Ruta por el puerto viejo de Bielsa
Quienes emprendan la marcha por el puerto viejo de Bielsa tendrán por delante una etapa de Camino de Santiago francés de entre 110 y 127 kilómetros, y de entre 105 y 112 para la alternativa catalano-aragonesa.
En este recorrido, varios puntos de interés de Sobrarbe invitan a tomarse el peregrinaje con algo más de calma. La primera parada recomendada es en Bielsa. La localidad, famosa entre otras cosas por su peculiar carnaval, es una villa originaria del siglo XI donde, en la época medieval se instaló un punto de recaudación de impuestos o aduanas.
Desde aquí, el peregrino continúa la marcha siguiendo el curso del río Cinca, por donde transcurre el sendero del canal que conecta Bielsa con Tella. De nuevo en esta localidad, merece la pena acercarse a ver su famoso dolmen. También conocido como Losa la campa o piedra Vasar, el monolito se encuentra en un paraje tranquilo, a las afueras del pueblo, que invita al descanso y la meditación.
Desde aquí, el camino pasa sin excusas por Aínsa, compartiendo hasta aquí el mismo itinerario para quienes se encuentren realizando el camino catalano-aragonés. Será en esta localidad cuando las rutas se bifurquen, continuando la primera opción hacia Biescas y esta segunda, hacia el Somontano.
En este tramo final, quienes se dirijan hacia Torreciudad, en Barbastro, encontrarán, antes de abandonar Sobrarbe, dos puntos de interés. Uno es el pueblo de Banastón, perteneciente a Aínsa, donde se conserva la arquitectura popular de casas de piedra desiguales. Avanzando en el camino, el peregrino se topa con Muro de Roda, donde se puede ver la ermita de San Cristóbal, del siglo XVI, en ruinas.
Desde Bujaruelo hacia el Alto Gállego
De las tres, esta es la etapa más corta del Camino de Santiago desde Francia, con 66 kilómetros en el trazado catalano-aragonés y 33 en el francés. Para ambas alternativas, el primer punto de interés en el que merece la pena detenerse es Bujaruelo, un conjunto compuesto por un puente, los restos de un hospital y una antigua capilla. Además, numerosos montañeros se cobijan en su refugio para emprender o continuar sus excursiones por el valle.
La siguiente parada en la ruta será la localidad de Torla, donde en el medievo también se estableció un punto de recaudación de impuestos. De visita recomendada en este punto es la iglesia de San Salvador, del siglo XVII o XVIII. Es de planta rectangular y la forman tres naves con capillas laterales y una torre adosada a la cabecera.
La marcha, tanto hacia Biescas como hacia Sabiñánigo, que son en este caso las dos alternativas de destino, continúa pasando por la localidad de Broto. Además de probar su gastronomía y de acercarse a la famosa cascada de Sorrosal, relacionado con la peregrinación, en este punto hay varias ermitas y se conservan restos de puentes medievales.
A partir de aquí, el camino se bifurca, con la opción de avanzar hacia Biescas, pasando por Yosa de Broto, o hacia Sabiñánigo, en dirección Fiscal. En este segundo caso, dos puntos de interés más aparecen antes de abandonar Sobrarbe. Son las localidades de Sarvisé y Buesa, ambas pertenecientes a Broto. A destacar, en el sendero que une ambos puntos, se encuentra la ermita de San Cristóbal. Llegados a Buesa, los prados acaparan el paisaje, típico de un pueblo dedicado a la ganadería de alta montaña.
TITULO: EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles -9- junio - El poder genético de las personas pelirrojas ,.
En la tuya o en la mía - Miercoles -9- Junio ,.
En la tuya o en la mía', presentado por Bertín Osborne, acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en La 1 a las 22:30, el miercoles -9- Junio , etc.
EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - El poder genético de las personas pelirrojas .
El poder genético de las personas pelirrojas ,.
foto / Kieran Dodds es escocés y, como el trece por ciento de sus paisanos, pelirrojo. En Edimburgo, su ciudad, la cifra supera incluso el cuarenta por ciento. Es decir, a diferencia de millones de pelirrojos repartidos por el mundo (unos 160 millones), él nunca se sintió 'distinto' por su color de pelo ni por la blanquecina pigmentación de su piel. Al fin y al cabo, ser pelirrojo es una rareza: apenas un dos por ciento de la población mundial. Durante siete años, la búsqueda de personas que comparten su herencia genética llevó a este fotógrafo por Rusia, Jamaica, Marruecos o Asia Central, cuna de Gengis Kan, ilustre pelirrojo, y en cuyas estepas, explica Dodds, «se cree que surgió este rasgo». Ocurrió, por lo visto, hace unos cincuenta mil años, cuando todos los humanos éramos morenos. Durante un periodo glacial, diversas mutaciones en un gen (el MC1R) alteraron la producción de melanina, el pigmento que proporciona color a la piel y al cabello, para facilitar la producción de vitamina D en lugares con poca luz solar. Aparecieron así los cabellos rojos. Migraciones e invasiones hacia Europa hicieron el resto hasta convertirse en rasgo característico de celtas y vikingos. Ellos y sus descendientes ayudaron a propagarlo por el mundo; hasta lugares inesperados como Jamaica. Allí, en Treasure Beach, abundan los pelirrojos de ojos azules, rostro pecoso y retorcido acento, herederos de la tripulación de un navío escocés que sembró la semilla roja entre sus antepasados. n EL DÍA DEL ORGULLO ROJIZO Gilad Belkin es de Israel, un país donde los pelirrojos celebran su propio día nacional.
TITULO: EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - viernes -11- Junio - Una típica conversación con mi monstruo interior ,.
MI CASA ES LA TUYA - VIERNES - 11- Junio,.
MI CASA ES LA TUYA - VIERNES - 11- Junio,.
acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en Telecinco a las 22:00, el viernes -11- Junio- ,etc.
EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - viernes -11- Junio - Una típica conversación con mi monstruo interior ,.Una típica conversación con mi monstruo interior,.
foto / La calidad de tu liderazgo depende de la calidad de tus conversaciones. Pero, en la última década, la tendencia a evitar conversaciones cara a cara enviándonos correos electrónicos desde la distancia, como francotiradores escondidos tras un teclado y una pantalla, se ha convertido en una epidemia que deteriora las relaciones entre profesionales. Y también entre amigos y familiares.
¿Cómo abordar nuestras conversaciones pendientes, esas que son difíciles, porque requieren esfuerzo intelectual y emocional y porque pueden salir mal?
De todas las variables que intervienen en una conversación, hay dos que determinan notablemente su impacto: la fuerza de la argumentación y el grado de empatía entre los interlocutores. La argumentación tiene que ver con qué se dice y cómo se diseña el mensaje, y la empatía con quién conversa y cómo es su actitud.
6 claves para mejorar la capacidad de argumentar:
1. Identifica el objetivo de la conversación: Hazte la
siguiente pregunta: ¿qué es exactamente lo que pretendo con esta
conversación? ¿Restaurar una relación deteriorada o deteriorarla aún
más?
2. Diseña los mensajes clave a partir del objetivo: Procura que no sean más de dos o tres, si quieres que tu interlocutor los recuerde tras la conversación. A la hora de diseñar los mensajes clave, prescinde de aspectos que pueden desviar la conversación a áreas fuera del objetivo o a irse por las ramas. Es tan importante saber elegir tanto lo que vas a decir como lo que no vas a decir.
3. No hagas suposiciones: Asegúrate de que conoces las reflexiones, las inquietudes y las expectativas de tu interlocutor sobre el contenido de la conversación. Y hazle saber que las conoces. Pregunta antes de hablar y escucha atentamente la respuesta.
4. Suspende el juicio cuando te falte información relevante: Espera a tener suficientes datos y hechos antes de pronunciarte. Y cuando te pronuncies, hazlo con cautela: no envíes el mensaje de que te sientes en posesión de la verdad.
5. Manifiesta claramente tu apertura a modificar tu punto de vista a partir de los argumentos del interlocutor, de modo que no haya duda de que tu enfoque de la conversación es un diálogo, no una batalla en la que habrá un vencedor y un vencido.
6. No apabulles con un exceso de palabra: baja las revoluciones si sueles hablar muy rápido y no yuxtapongas reflexiones, sensaciones, juicios y datos, mezclándolo todo. Ir por partes ayuda a avanzar juntos paso a paso. Apoya tus mensajes con hechos y datos. Pocos y convincentes. La clave está en seleccionarlos bien, no en intentar presentarlos todos.
6 claves para mejorar la empatía
1. El tono de una conversación depende en buena medida del tono de las interacciones previas entre los interlocutores: Es decir, de la pre-conversación. Hasta los metales más duros se doblan con el calor, pero alcanzar la temperatura adecuada lleva su tiempo… Estas interacciones durante la fase de pre-conversación también te ayudarán a escoger el momento idóneo para tenerla. Antes de abordar una conversación, revisa tu conversación interior. Y si es el caso, deja que se enfríe tu ofuscación ya que puede llevarte a pintar un retrato frívolo de la otra persona, a base de brochazos improvisados que ignoran sus virtudes y acentúan sus defectos. Si en tu interior le criticas sin mesura, no será creíble un tono más moderado en el “cara a cara”. Lo quieras o no, tu rostro te delatará, creando un clima de desconfianza.
2. La mirada revela tu mundo interior: Rehuirla es señal de una disociación entre, por un lado, lo que dices y, por otro, lo que piensas y sientes. Si tu conversación interior es consistente con la exterior, la franqueza de mantener el contacto visual le dará fuerza a tus argumentos. Mantener el contacto visual te permitirá “escuchar con los ojos”, un modo inequívoco de mostrar tu interés por la otra persona y por lo que dice. En otras palabras, le harás sentir que le escuchas de verdad, no que sólo le oyes.
3. Evita dos manifestaciones típicas de falta de interés: empezar a hablar antes de que el interlocutor haya terminado una frase -o un milisegundo después, que viene a ser lo mismo- e introducir un repentino cambio de tema sin haberle contestado o, al menos, haberle dado alguna señal de que has escuchado con atención lo que acaba de decir.
4. Envía a tu interlocutor el mensaje de que te interesa más lo que conjuntamente pueda surgir de la conversación que tus propios planteamientos. Y si la conversación pretende resolver un conflicto o evitar que se desencadene, deja claro que te importa más mantener la relación que tener razón. Ten la humildad y la grandeza de reconocer que la conversación con tu interlocutor ha hecho que cambies de opinión.
5. Si vas a conversar sobre un asunto espinoso con alguien con quien tienes una relación tensa, no pongas mobiliario de por medio: sal de la oficina, busca un lugar neutral, baja a la calle y, si es posible, pasea con tu interlocutor. Para caminar juntos hace falta ir en la misma dirección y ese pequeño esfuerzo de alinear el rumbo al andar predispone a encontrar juntos soluciones. La recomendación de los negociadores de secuestros es muy precisa: si se trata de abordar un conflicto grave y de cuyo desenlace dependen personas o asuntos importantes, avanza el máximo tiempo posible por el terreno común, lo que os une, por poco que sea. Salirse de ese terreno con una palabra o un gesto de más puede provocar un desenlace no deseado.
6. Los mensajes extraordinarios tienen más impacto con una puesta en escena extraordinaria: A la hora de tener conversaciones importantes, busca escenarios distintos de los habituales como el despacho, la sala de reuniones o el restaurante de siempre. Aborda la conversación en un paseo marítimo, en un parque o en una terraza, por ejemplo.
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