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DESAYUNO CENA FIN SABADO - CAFE BAR DAVID - Un café con sacarina y tejadillo ,.
DESAYUNO CENA FIN SABADO - CAFE BAR DAVID - Un café con sacarina y tejadillo ,. , fotos,.
Un café con sacarina y tejadillo,.
La vida en una ciudad cabreada como Badajoz es un continuo dilema. Un pueblo grande, eso es lo que somos, con muchas inquinas, con no pocas dudas. Como dice Martínez Mediero (¿qué haces, Manolo, que nos has privado de tus cartas a la directora, cortitas y enjundiosas? Yo creo que la directora Manuela Martín, a la que auxilia la eficaz ,.
Me gusta el café dulce, solo y caliente. Muy posiblemente sea por la costumbre, porque desde bien pequeño me tomaba café con leche, al que endulzaba con hasta dos cucharadas y media de azúcar blanco. No está mal. Si a eso le ponemos que me podía tomar (ahora también aunque menos), unos 3 cafés al día, estamos hablando de unos 5gr x 2,5 cucharillas por café x 3 cafés al día = 37,5 gr de azúcar al día. Mirando en mi base de datos de nutrición favorita, esto serían unas 120 Cal por día. Para alguien que entrenaba al fútbol dos veces por semana y jugaba todos los fines de semana, ingerir 120 calorías así, no era mucho problema.
Ahora bien, cuando dejé de jugar al fútbol, aunque salía y salgo a correr, la intensidad de los entrenos no era igual, y entonces sí, 120 Calorías, sumadas al sedentarismo, bollos, etc... ya se empezaba a notar.
El problema es que me seguía gustando el café dulce. Intenté ir reduciendo la cantidad de azúcar, pero hay sensaciones plancenteras muy complicadas de borrar de nuestra memoria. Probé con menos cantidad, y también con azúcar moreno, pero no era lo mismo. Así que me dencanté por los edulcorantes.
Cuando investigué sobre su composición química, más allá de los alarmismos quimiofóbicos, me di cuente que, en realidad, no son más que una forma de engañar a las papilas gustativas. Si ponemos en su lugar una estructura química, cuya forma tridimensional les recuerda al azúcar o mejor dicho al sabor dulce, tendremos el mismo estímulo. Y eso es justo lo que me hizo decantarme por ellos. Quería seguir disfrutando del café dulce.
Y ahora la pregunta, "O sea, que te tomas el café con sacarina, y luego te comes un bollo". Pues sí, un día a la semana me doy un pequeño homenaje y me como un bollo, pero no por eso voy a cambiar el hábito de tomar el café tal y como lo hago siempre. ¿Sería mejor acaso ser "consecuente" y ese día tomar el café con azúcar? Obviamente no.
Causas y efectos de los edulcorantes
Curiosamente, también suelo oír comentarios del tipo "tu que escribes sobre nutrición, ¿cómo es que tomas edulcorantes con lo malos que son?" Suelen ir por la línea de que "producen dolor de cabeza", o "al final acabas engordando más", etc... Todas esas afirmaciones parece que forman ya parte de la cultura popular y realmente o bien no tienen base científica alguna, o bien la evidencia es muy poca.
La realidad es que el consumo de edulcorantes ha crecido mucho en los últimos tiempos, como también lo han hecho las tasas de obesidad a nivel mundial. Pero cuidado con las correlaciones. Lo que ha aumentado mucho es el aumento de calorías en general, y puede que el aumento del consumo de edulcorantes, no sea más que una respuesta, más o menos lógica, a ese deseo por reducir las calorías. Separar el grano de la paja aquí, es muy complejo. También pueden existir efectos perversos del tipo "como tomo todo light, me voy a dar un caprichito", y al final es peor el remedio que la enfermedad.
El caso es que yo me tomo el café con "sacarina" porque me gusta que sepa dulce, y me ahorro unas calorías que me sería muy complicado evitar.
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Viaje con nosotros - El huevo de colon telecinco - Europa inicia la vacunación de los menores ,.
- Viaje con nosotros,.
- Javier Gurruchaga lo presenta - Comenzó a emitirse el 26 de enero de 1988. Tenía una periodicidad semanal (martes) y se emitió hasta el 31 de diciembre de ese mismo año. Ese día se emitió el programa titulado "La última cena", espacio promovido por Pilar Miró, por aquel entonces directora general de RTVE, en el que también participó Elton John y que no estuvo exento de polémica. Entre los personajes famosos que "viajaron" con Javier Gurruchaga estuvieron: Luis Antonio de Villena, Iñaki Perurena, Pedro Almodóvar, Chumy Chúmez, José Luis Coll, Ana Obregón, José Luis Garci, Inés Sastre, Joaquín Sabina y Sara Montiel. Gurruchaga ejercía de coguionista junto al colectivo Lo que yo te diga.
- El huevo de Colón,.
- Javier Gurruchaga lo presenta - Fue estrenado en Telecinco el 4 de julio de 1992, y se emitía los sábados a las diez de la noche. Era un programa de variedades que incluía actuaciones musicales, una sección de cámara oculta y varios juegos de habilidad en antena.
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Europa inicia la vacunación de los menores,.
En contra de los criterios oficiales, varios países han decidido incluir a niños de 12 a 15 años en sus estrategias de inmunización. Alemania y Polonia empiezan el lunes,.
La Agencia Europea del Medicamento (EMA) dio luz verde la semana pasada a la administración de la vacuna de Pfizer entre los 12 y los 15 años y ya son varios los países que la han introducido en sus programas. Alemania y Polonia comenzarán la inmunización en estas edades el próximo lunes, Italia abrirá ese día la reserva de citas, y otros países lo estudian. La UE y la OMS no avalan estas decisiones y creen que los beneficios de vacunar a estos grupos «son limitados».
FranciaA la espera de la autorización esta semana
Desde el 31 de mayo, todas las personas mayores de 18 años pueden vacunarse contra el Covid-19 en Francia. Se espera que la Alta Autoridad de la Salud (HAS) francesa se pronuncie esta semana sobre la vacunación de los adolescentes y anuncie sus recomendaciones, que suelen ser seguidas por el Gobierno francés. París ya permite a los menores franceses de 16 y 17 años que sufren ciertas enfermedades graves, como por ejemplo un cáncer o una enfermedad renal crónica, o que viven con un enfermo inmunodepresivo, vacunarse con el preparado de Pfizer-BioNTech.
ItaliaA partir de mañana pueden reservar ya la fecha
A partir de mañana los italianos de entre 12 y 15 años podrán reservar fecha para recibir la vacuna de Pfizer, cuya inoculación en adolescentes fue aprobada el lunes por la Agencia Italiana del Fármaco después de que recibiera la autorización el pasado viernes por parte de la Agencia Europea del Medicamento. Serán los pediatras los encargados de ponerle la inyección a esta franja de población que llega a los 2,3 millones de individuos. Las autoridades sanitarias italianas esperan completar la vacunación de este grupo en un mes y medio como máximo, de manera que el próximo curso escolar comience con todos los adolescentes ya inmunizados.
PortugalLa campaña está en la segunda fase, de 50 a 65 años
Portugal se encuentra en la segunda fase de su plan de vacunación, dirigida a la población entre 50 y 65 años. Aún no se sabe cuándo se va a extender por debajo de esa edad, pero la última semana de mayo los esfuerzos se han centrado en acelerar la vacunación en Lisboa y comenzar ya con los jóvenes y adultos entre 30 y 40 años para atacar la subida de los casos en la capital. Los de 40 años o más la recibirán a partir del domingo y los de 30 o más, desde el 20 de junio. No hay planes aún para adolescentes o menores.
AlemaniaVoluntaria y abierta desde el próximo lunes
Alemania anunció a finales de mayo que desde el próximo lunes permitirá solicitar cita para vacunarse contra el Covid-19 a los menores de entre 12 y 16 años, contando con que la autorización en la Unión Europea era inminente. La vacuna será también para este tramo de edad voluntaria y no una condición necesaria para poder asistir al colegio o viajar. La normativa actual exime a los menores que lleguen a Alemania de guardar cuarentena si sus padres están plenamente inmunizados, por haber superado el coronavirus o haber recibido las dos dosis de la vacuna.
Merkel indicó que no todos los menores de entre 12 y 16 años (unos 5,3 millones) podrán vacunarse inmediatamente a partir del 7 de junio, pero sí pedir fecha. A partir de ese día perderá vigencia el sistema de prioridades que limitaba quiénes podían solicitar vacunarse a los grupos vulnerables, por motivos de edad, enfermedad o profesión.El objetivo de Berlín, reiterado en múltiples ocasiones, es ofrecer a todas las personas la opción de vacunarse para final de verano.
Reino UnidoParsimonia británica a la hora de tomar la decisión
La Agencia Reguladora de Medicinas y Productos de Salud (MHRA) y el Comité Conjunto sobre Vacunación e Inmunización (JVIC) estudian la posibilidad de iniciar la vacunación de niños y adolescentes a petición del Gobierno. El 74,9% de la población por encima de 30 años ha recibido la primera dosis y el porcentaje de los que han recibido también la segunda es 48,9%. El Gobierno aspira a ofrecer la segunda dosis a todos los mayores de 50 este mes. Portavoces del JVIC han sugerido al Cambridge News que sus consideraciones sobre las vacunas para menores están en fase inicial y que probablemente no concluirán con una recomendación específica.
Países BajosSólo si realmente se necesita para la inmunidad de grupo
Países Bajos tampoco ha decidido aún si vacunará a los jóvenes de 12 a 18 años. Espera un informe de su Consejo de Sanidad, aunque desde el Gobierno ya se ha planteado que el pinchazo a este sector de la población llegará dependiendo de la cobertura de vacunación en el resto de la población, «si realmente se necesita para la inmunidad de grupo». Sí se contempla la protección de los que tienen problemas médicos añadidos. Algunos profesionales piden cautela y esperar a ver cómo puede evolucionar la pandemia. Ante una mayor propagación sí se consideraría «clave» vacunar a los menores para mantener el virus bajo control.
BélgicaLa franja de edad más baja, por ahora fuera de la agenda
La Conferencia de Salud Interministerial tomará esta semana una decisión sobre si se vacunará a los jóvenes de 16 a 18 años después de las vacaciones de verano. Y aunque no se descarta una evaluación posterior, de momento, no figura en la agenda la opción de inocular a una franja de edad más baja (12 a 15 años). La prioridad del Gobierno Federal continúa siendo alcanzar el umbral del 80% de la población adulta con al menos una dosis en poco más de un mes (de hecho, mañana desaparecerá la lista de prioridades y el acceso será universal). El debate aquí, como en otros países, es si teniendo el virus controlado, conseguida la inmunidad de grupo, sería más conveniente ceder vacunas a países donde la inmunización está aún lejos de alcanzarse y hay millones de personas vulnerables sin acceso a un pinchazo.
PoloniaDispuestos a recibir a los menores desde el lunes
La vacunación de niños de 12 a 15 años -unos 2,5 millones- comenzará el próximo lunes en los puntos de inmunización ya existentes. Durante este mes tendrá lugar una campaña de información para favorecer que los menores acudan a recibir las inyecciones. Para el Gobierno, la inmunización de este grupo de edad evitará que se desarrollen nuevas mutaciones y ayudará a reducir la transmisión del virus.
RusiaPendientes aún de convencer a la mayoría de los adultos
En Rusia la inoculación con la Spútnik V, la vacuna rusa más producida y distribuida, está permitida solamente a partir de los 18 años. El Ministerio de Sanidad de la Federación Rusa y el Centro Gamaleya, creador del medicamento, están en conversaciones para aumentar el rango de edad de los vacunados. Según el director del centro, Alexánder Gínstsburg, la Spútnik V «podría ser empleada a partir de los cuatro años, pero será necesario llevar antes a cabo las pruebas clínicas con niños», cuyo comienzo no se ha determinado todavía. En cuanto a los adultos, lo cierto es que los índices de vacunación siguen siendo muy bajos en comparación con los países de Europa. De ahí que no preocupe mucho cuándo podrá administrarse el fármaco a los menores.
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TITULO: POLICÍAS EN ACCIÓN - La mujer que le cortó el pene a su jefe lo hizo para evitar que la violara,.
La mujer que le cortó el pene a su jefe lo hizo para evitar que la violara,.
Sucesos ( fotos)
Los Mossos detuvieron a la mujer por un delito de lesiones e investigan al amputado por un delito contra la libertad sexual
Abdul, de 47 años, y Tanya, de 36, eran a ojos de todo el mundo un matrimonio bengalí que había llegado a Sant Andreu de la Barca buscando un futuro mejor lejos de su país. La madrugada del lunes al martes Tanya fue detenida después de cortarle el pene a su pareja después de que intentase violarla.
El hombre fue ingresado de urgencia en el hospital de Bellvitge, donde se le practicó una intervención quirúrgica de reconstrucción. En el pasillo del hospital lo custodiaba una patrulla de los Mossos para que cuando se recupere puedan interrogarlo como sospechoso de haber agredido sexualmente a Tanya. Mientras tanto, la mujer está a la espera de pasar a disposición judicial en calidad de investigada por un delito de lesiones y el juez decidirá si debe ingresar en prisión o quedar en libertad.
El mutilado se presentó malherido a la policía local seguido de la mujer, que advirtió que había sido agredida
Ambos regentaban el bar Pirata situado en una pequeña esquina cobijada por altos y poblados edificios al que cada día acuden los clientes habituales. Abdul es el dueño del establecimiento y Tanya la camarera si bien, según cuentan los más fieles del lugar, la mujer también ejercía el papel de dueña en tanto que pareja de Abdul, y se encargaba de decidir si había que contratar a más personal. El negocio fue en aumento y desde hacía seis meses el hombre adquirió otro local, El sibarita de la Barca, un antiguo restaurante especializado en paellas que transformó en otro bar humilde de bocadillos, cervezas y carajillos. Allí a las dos de la madrugada del martes se produjeron la supuesta violación y la amputación de los genitales como supuesta reacción. Detrás de aquella barra, Abdul y Tanya eran una pareja normal y agradable, con algunos momentos de tensión que gestionaban con una aparente normalidad, pero la realidad era otra mucho más oscura que se sufría de puertas adentro.
La mujer blandió un cuchillo de cocina de grandes dimensiones cuando supuestamente se sintió atacada y le cercenó el pene en su práctica totalidad. Seguidamente el hombre caminó desangrándose los pocos metros que separan el bar de la comisaría de la policía local de Sant Andreu de la Barca y avisó a los agentes de lo que acababa de ocurrir. Detrás suyo entró la mujer, que desde el primer momento advirtió que la amputación fue la reacción para repeler la violación de Abdul. El hombre fue trasladado al hospital mientras que la mujer permaneció en dependencias policiales hasta que fue trasladada a la comisaría de Martorell cuando el caso pasó a manos de los Mossos d’Esquadra. Tanya manifestó que llevaba tiempo sufriendo violaciones continuas por parte de su jefe. En ningún momento comentó que Abdul fuera su pareja, como sí relataron los vecinos.
Uno de ellos es Rogelio, cliente tan habitual del bar Pirata que llegó a trabar amistad con Abdul. Cuenta que el hombre mantenía varias relaciones a la vez. Tenía una mujer en Bangladesh con la que tenía dos hijos y con la que iba a reunirse el mes que viene en un viaje a su país que tenía reservado. Los clientes veían como cada tarde Abdul hacía una videollamada para contactar con su mujer y hablar con sus hijos. En cambio, en Sant Andreu de la Barca, la mujer de Abdul era Tanya, extremo que fue confirmado por otros clientes del bar Pirata. La pareja vivía bajo el mismo techo en Abrera, el pueblo de al lado. Tanya está divorciada y también tiene dos hijos.
Ayer el local donde se produjeron los hechos estaba precintado. La clientela del bar de al lado compartía sus impresiones sobre el suceso más llamativo que recuerdan últimamente en Sant Andreu y se preguntaban si estaban ante un nuevo acto de legítima defensa como el que protagonizó en 1993 Lorena Bobbitt, que fue absuelta por la justicia después de amputar los genitales de su marido harta de sufrir años de maltrato. El inspector de los Mossos Óscar Carreras explicó que pondrían el foco en el contexto para aclarar qué motivó que Tanya reaccionase de esta manera.
TITULO: 3 RAZONES CON -El Cáceres pierde ante el líder y no podrá jugar por el ascenso,.
El Cáceres pierde ante el líder y no podrá jugar por el ascenso,.
Después de una gran temporada, el cuadro cacereño se tendrá que conformar con disputar la Copa del Rey
No pudo ser. El Cáceres Universidad se tendrá que conformar, que no es poco, con disputar la próxima edición de la Copa del Rey después de una gran temporada y de haber tenido opciones al playoff de ascenso a Segunda División hasta el último encuentro de la promoción. Cayó por 5-2 en cancha del líder Movistar Inter B, pero vendió cara la derrota, etc,.
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