REVISTA FARMACIA - Los mayores reciben consejos para evitar sufrir accidentes y caídas en el domicilio,. / CAFE, COPA Y Musica en los cementerios,.,./ Víctimas del misterio - El depredador de Castellón,. / REVISTA GIGANTES - BALONCESTO - LIGA ACB - Kirolbet Baskonia - 89- Real Madrid-91-,.

TITULO: REVISTA FARMACIA - Los mayores reciben consejos para evitar sufrir accidentes y caídas en el domicilio,.

Los mayores reciben consejos para evitar sufrir accidentes y caídas en el domicilio,.

fotos / Un grupo de mayores escucha consejos para evitar accidentes.

Lacharla, junto a otras actividades, se ha incluido en la Semana de la Salud de los Mayores,.

La XV Semana de la Salud de los Mayores puesta en marcha por la concejalía de Salud Pública de Villanueva de la Serena ha concluido con una gran participación por parte de los usuarios de los centros de mayores. Ha sido tras dos semanas de intensa programación de actividades y bajo el lema 'Mayores activos y saludables' que ha concluido con una fiesta en el centro de mayores Conquistadores, con baile, orquesta, una meriendo y la entrega de trofeos. Talleres de relajación, de cosmética natural, un desayuno saludable, distintos concursos y charlas sobre salud mental positiva, la importancia de una alimentación saludable y el ejercicio físico y prevención de accidentes domésticos y caídas.

Fracturas

Precisamente, esta última charla ha sido de gran ayuda para los mayores ya que las caídas son el primer motivo por el que quienes tienen más de 65 años acuden a urgencias. Derivado de estas, aproximadamente el 90 por ciento de fracturas son de cadera, antebrazo y pelvis, y otras consecuencias comunes son contusiones, heridas, traumatismos craneoencefálicos, costales y abdominales. La responsable del centro de día Victoria Martos de Villanueva, Cristina Gallego, ha recorrido los distintos centros de mayores de la ciudad para aconsejarles ante posibles peligros de accidentes en el hogar.
La pérdida de visión y la menor capacidad auditiva, así como la falta de movilidad y agilidad aumentan la probabilidad de sufrir accidentes, asegura Martos. Por eso, durante la charla impartida se ha hecho un recorrido por las diferentes estancias de una casa para analizar los peligros existentes. Según han manifestado la mayoría de los presentes, la cocina es el lugar de casa donde más accidentes se sufren, dada la presencia de electricidad, gas y agua. Por este motivo, la técnico les ha recomendado asegurarse siempre de que el gas está cerrado si se ha terminado de cocinar, «y si se tiene algo puesto al fuego estar pendiente» porque la llama podría apagarse si hay alguna ventana abierta cerca y seguir saliendo el gas, ha dicho. También, ha recomendado tener la campana extractora limpia «ya que la acumulación de grasa puede provocar un incendio al no poder salir el humo correctamente». En cuanto a los utensilios más usuales, Cristina Gallego les ha aconsejado tenerlos a mano «ya que a veces al meter las manos en los cajones con las prisas podemos cortarnos, por ejemplo, con un cuchillo». Así mismo, es conveniente proteger las esquinas de las encimeras para evitar golpes y colocar un punto de luz extra en el lugar donde habitualmente se está cocinando, así como detectores de humo.
Por otro lado, parte de la charla se ha centrado en los peligros que hay en el baño, siendo el principal, el riesgo de caídas por resbalones, ha expresado la ponente de la charla. De ahí que «lo ideal es tener un suelo antideslizante y sustituir la bañera por el plato de ducha». En cuanto a la colocación de estufas o aparatos calefactores eléctricos, «hay que tener muy en cuenta que no se deben colocar cerca de las toallas o la ropa» para no provocar un incendio. Y, general, a la hora de enfrentarse a «pequeñas cosas del día a día» como es cambiar una bombilla «los mayores deben evitar subirse a escaleras, y avisar a un familiar o un vecino para que nos ayude» eliminando el riesgo de caídas, ha añadido. En esta misma línea, Gallego ha recomendado retirar las alfombras que haya por casa «ya que son un foco de accidentes».

TITULO:  CAFE, COPA Y Musica en los cementerios,.

Música en los cementerios,.

foto / El próximo viernes 1 de noviembre, día de Todos los Santos, y tradicional jornada de recuerdo de los seres queridos fallecidos, los dos cementerios municipales de la ciudad contarán con música en directo. Se trata de la iniciativa 'Cuartetos para la eternidad' puesta en marcha por el Ayuntamiento de Badajoz por primera vez el año pasado y que vuelve a reeditarse dada la buena acogida que tuvo entre los pacenses. La música clásica volverá a sonar interpretada por cuartetos de cuerda en el cementerio viejo (San Juan, en la carretera de Olivenza) y en el nuevo (La Soledad, en la carretera de Valverde) en cuatro pases de mañana: a las 10, las 11, las 12 y las 13 horas. Las melodías servirán para acompañar la emoción de una jornada multitudinaria en los cementerios municipales.

TITULO:  Víctimas del misterio - El depredador de Castellón,.

Víctimas del misterio - El depredador de Castellón,.

foto / Entre 1995 y 1996, cinco mujeres jóvenes aparecen muertas en circunstancias similares,. Entre 1995 y 1996, cinco mujeres jóvenes aparecen muertas en circunstancias similares y con signos de violencia en la provincia de Castellón. Los investigadores se enfrentan al reto de descubrir si están ante crímenes aislados o si se enfrentan a un asesino en serie.

TITULO:  REVISTA GIGANTES - BALONCESTO - LIGA ACB -Kirolbet  Baskonia - 89- Real Madrid-91-,.

Resultado Final - Kirolbet  Baskonia - 89- Real Madrid-91- , foto.

LIGA ENDESA | JORNADA 7,.

Un tiro ganador de Deck mantiene invicto al Madrid,.

Partido de infarto en Vitoria en el que los blancos se dejaron remontar en un tercer cuarto tremendo del Baskonia para resolver con un tiro ganador de Deck., etc,.