DESAYUNO CENA FIN DOMINGO - REVISTA BLANCO Y NEGRO - Este nuevo mundo ballardiano ,./ Las rutas Capone - Miajadeños en las LXVII Millas Romanas de Mérida,.

 

 TITULO:  DESAYUNO CENA FIN DOMINGO -  REVISTA BLANCO Y NEGRO - Este nuevo mundo ballardiano ,.

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 Este nuevo mundo ballardiano,.

 

 Kim Kardashian en París, en marzo de 2019.

 

 

(Desayuno )

La nueva ola de ‘schadenfreude’ que atraviesa el firmamento es un bucle capitalista que conecta la diabetes con Madonna, pasando por Elon Musk,.

 

(Cena)

La última dieta milagro es una solución inyectable en pluma precargada de un activo llamado semaglutida. Está diseñada para la diabetes de tipo 2, pero es más efectiva disolviendo michelines que el ayuno intermitente, más cómoda que hacer yoga en una sauna y más rápida que una anorexia propiamente dicha. Los efectos secundarios habituales son náuseas, vómitos, deshidratación y retinopatía. También puede causar pancreatitis aguda y cáncer de tiroides pero el más temido por las famosas —y el más celebrado por el público— es un malaise de origen kármico,.

TITULO:  Las rutas Capone -Miajadeños en las LXVII Millas Romanas de Mérida,.

 Miajadeños en las LXVII Millas Romanas de Mérida,.

 

ATLETISMO ·

Una prueba de 102 kilómetros que recorre Alange, Cornalvo, Aljucén y Proserpina para terminar en el Acueducto de los Milagros de la capital extremeña,.

 

foto /  La prueba, cuya meta es el Acueducto de los Milagros, cumple este año su edición número 67

Este fin de semana se ha disputado la LXVII edición de las Millas Romanas de Mérida, la carrera más grande en cuanto a distancia de las que se disputan en Extremadura, con 102 kilómetros de recorrido.

Un duro recorrido que pasa por Alange, Cornalvo, Aljucén, Proserpina... para terminar en el Acueducto de los Milagros de Mérida. Y difícil no sólo por la distancia sino por recorrido (puesto que la mayor parte es nocturno), el desnivel (más de 1.200m) y, sobre todo la soledad. Sin embargo, es una prueba que, de una forma u otra, engancha y la mayoría repite.

Telesforo, el millero del Club Atletismo Miajadas por excelencia, tomó la salida el viernes a las 19:00 desde el Acueducto de los Milagros, para terminar su tercera edición consecutiva en 13 horas y 45 minutos. La carrera, sobre todo la noche debido a la niebla, se hizo especialmente dura, y es que los participantes debían tener mucho cuidado para no perderse o torcerse un tobillo.

Sobre todo la noche, debido a la niebla, se hizo especialmente dura

A partir del km 30 Telesforo se juntó con otro miajadeño, Kiki, y juntos completaron el resto de kilómetros, algo que sin duda les vino bien a los dos. Una vez pasó la noche, y con ya 90 km en sus piernas, sólo quedaba disfrutar de la parte final y saborear el premio de terminar estas carreras ultrafondo, con un puesto final número 19 para él.

Destacar también a Andi y Kiki, del club miajadeño Tomate Running, que finalizaron la carrera larga en 13h05' y 13h45' respectivamente.

Y las 'Millas cortas'

De forma paralela a la carrera 'grande' se disputan las llamadas 'Millas cortas', que consisten en 45km con salida en San Pedro de Mérida y meta en el Acueducto de los Milagros de la capital extremeña. En esta prueba tomaron la salida Santi López, Jose Manuel Fuentes, Antonio y Rocío Carmona.

Si en la carrera larga el hándicap era la noche, en ésta lo fue la mañana. Con la salida a las 7:00, los participantes deben recorrer todo el trayecto de día, y en esta edición con bastante calor, algo que aporta una dureza extra a los 45km de la carrera, pero que no impidió que los cuatro terminasen la carrera.